华宇健康
偏瘫肢体功能锻炼方法
2020年07月01日
偏瘫肢体功能锻炼方法是针对病情的情况来决定的,在恢复的早期阶段,因为患者是不能活动的,我们可以通过按摩以及推拿的方法进行被动锻炼,有助于缓解肌肉萎缩的情况,而恢复中期,我们可以采用翻身以及起坐等,适当的活动关节,促进四肢的功能恢复,具体的做法,大家可以来了解一下。
1、恢复早期阶段
由于此时患者的偏瘫肢体完全不能活动,所以可采用按摩、推拿、被动运动等锻炼方法,防止肌肉萎缩。一般每次局部按摩5-10分钟,全身按摩不超过30分钟。推拿是用手指或手掌沿瘫痪肌肉向前推动。被动运动是由别人来活动病人瘫痪的肢体,包括每个大小关节,活动幅度尽量达到一个正常关节所能活动的范围。
2、恢复中期阶段
此阶段的偏瘫患者肢体逐渐可以活动,但仍没有力量来完成主动运动,所以此时的肢体锻炼除坚持第一阶段方法以外,还应坚持锻炼翻身、起坐,在旁人帮助下学会站立,双手扶住椅背或床架向前移动脚步,锻炼瘫痪侧下肢的肌力关节运动。
通常瘫痪侧上肢的恢复比下肢慢而且困难,这与大脑神经支配的解剖部位有关。最初肩关节在旁人帮助下作上举、外展、外旋,肘关节和指关节作伸屈动作,逐渐锻炼到能主动运动。双手的功能锻炼除早期采用按摩和被动运动外,应经常做各手指的屈伸、开合等练习,以促使手指功能恢复。
3、恢复后期阶段
此阶段患者已可以进行一些幅度较大的活动,所以,此阶段患者的主要锻炼方向是练习走路和手指精细动作的训练。但患者在进行上述锻炼时,需有家属在旁边进行保护,并帮助病人逐步增加活动量和距离。
偏瘫患者通过以上三个阶段的康复训练,并且能持之以恒,坚持不懈,是可以缓解症状,提升生活质量的。另外,专家提醒偏瘫患者,在进行训练时需要适合自己的病情,不能操之过急,否则会适得其反。
相关推荐
肢体功能锻炼的方法
姚武 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 肢体功能锻炼的方法是比较多的,我们可以采用瑜伽的做法,瑜伽是锻炼身形的一种重要的运动方法,而肢体做法
脑梗塞肢体功能锻炼
吴裕臣 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 发生脑梗塞时最重要的环节就是治疗要及时,治疗及时不仅会恢复的快一些,而且会减少后遗症的发生,有些人正
偏瘫肢体疼痛怎么办?
姚武 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 人们平时常说的偏瘫,医学上又称为半身不遂,患者会出现非常严重的运动障碍,值得一提的是,偏瘫的严重程度
偏瘫肢体综合训练
吴裕臣 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 对于我们人来说,有正常的活动能力是进行日常生活的基本要求。随着年龄的增长,不少人都面临着中风的危险,
偏瘫后肢体疼痛怎么办
康维明 主任医师 中国医学科学院北京协和医院
三甲
[回答] 偏袒不同于全身瘫痪,全瘫会导致肌肉无法收缩活动,呈现完全不能活动的状态。偏瘫属于急性脑血管病的一种,
脑梗导致左侧肢体偏瘫
李刚 副主任医师 皖南医学院第二附属医院
三甲
[回答] 人体的脑部是非常脆弱的,非常容易出现各种各样的疾病,其中脑梗这就是很常见的一种脑部疾病。脑梗对于人们
踝关节功能锻炼方法
王东 主任医师 北京大学人民医院
三甲
[回答] 我们身体的每个关节都应进行适当的锻炼,才能让整个身体更健康,常被大家忽略的踝关节也是需要多锻炼的,而
肩周炎功能锻炼方法
王东 主任医师 北京大学人民医院
三甲
[回答] 肩周炎功能锻炼,其实是治疗和缓解肩周炎的一种方法,科学地利用这些方法,对治疗可以起到很好的效果,但是
左侧肢体偏瘫的原因是什么?
刘文斌 副主任医师 首都医科大学附属北京同仁医院
三甲
[回答] 偏瘫是老年群体中比较常见的一种疾病,偏瘫对患者造成的伤害是十分巨大的,那么导致左侧肢体偏瘫肿胀的原因
脑梗导致左侧肢体偏瘫
吴裕臣 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 人体的脑部是非常脆弱的,非常容易出现各种各样的疾病,其中脑梗这就是很常见的一种脑部疾病。脑梗对于人们
已经到底了