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山楂酵母的功效和作用
2020年07月01日
酵母是一种从许多天然食材中提取出来的保健品,并且酵母在人体吃下去之后有助于合成人体重要的消化酶,所以酵母有助于人体肠胃消化和吸收。并且人们可以选择的酵母类型有许多种,因为许多水果与蔬菜都可以制作成酵母。其中山楂这一开胃健食的水果也可以制作成山楂酵母,接下来就为大家具体讲解山楂酵母的功效。
山楂酵母片有一定的调养和保健的作用,主要用于治疗消化不良。在预防胃胀方面的效果也很好,对于饮食不良或者吃得过多而导致的积食现象,也有一定的治疗作用,在吃山楂酵母片的时候,也要了解一些注意事项,它属于一种药物,不能平时经常吃,吃的过多容易导致菌群失调。
山楂酵母片的作用
酵母片也叫食母生,临床上常用于治疗消化不良,这是一种习惯性错误用法,因为本药不具有助消化作用。本药中含有丰富的B族维生素、氨基酸和微量元素铬,是一种营养补充剂。
近年研究表明,本药中所含的微量元素铬是糖代谢中一种酶的重要组成成分;也是分解蛋白质酶的组成成分;还直接参于血糖水平的控制。铬对体内胰岛素有活化作用。
铬只能从食物中获取,但糖尿病人由于控制饮食,所以但从食物中难以得到充足的铬。根据专家建议和临床观察,证明常服酵母片对糖尿病患者有很好的治疗作用,而且安全无不良反应。
常吃酵母片有副作用
酵母片吃多了会拉肚子主要是菌群失调,人体肠道内的有益菌和无益菌是处于一个平衡状态的,当大量补充酵母片(酵母菌)时就会打破菌群平衡而使机体采取保护措施(拉肚子排除体外)。其原理如同不能长期使用一些抗菌素或抑菌素一样,否则就会引起消化不良、便秘、腹泻等菌群失调症侯。
注:有益菌和无益菌谁多谁少都不是好事!你如果没有其它的病症,治疗便秘最好采用食疗(如少吃刺激性食物:烟、酒、辣椒等;多吃水果蔬菜;多喝汤等)、多运动促进胃肠排空、不长期处于坐恣。如果便秘严重需服药也要按剂量、按疗程服用。
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