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体温与排卵
2020年07月01日
想要知道什么时候是排卵期的方法有很多,女性朋友可以通过月经期来计算,还可以通过女性的体温来判断。体温与排卵_排卵当天体温是有明显变化的,这需要女性朋友监测测量自己的体温才能观察的到。下面给大家介绍下如何观测自己的体温以及排卵期体温有什么变化。
1、排卵期体温怎么测
很多人都不知道自己的排卵期,其实只需要测量体温,就能找准排卵期。每天清晨起床前,女方应先用体温计测量一下基础体温。在坚持每天测量的基础上掌握体温下降和复升的时间,以确定排卵日期。
2、基础体温测量方法如下:
早上醒后,在身体不做任何动作的情况下,用温度计测出口腔温度。
将测出的体温数标在基础体温图表上。
用线把一个月的体温数连接起来,形成曲线,由此曲线判断出是否正值排卵期。
3、排卵期体温是多少
排卵期的体温是多少呢?月经周期规律,每周期为28--30天,排卵一般在下次月经前的14天左右,在排卵前5天和排卵后4天之间的10天内为排卵期,也是易孕期。月经周期中,排卵以前的基础体温常较低,正常每日清晨起床前的体温(即基础体温)在37度以下,约在36.4--36.6度左右。排卵时体温稍下降,排卵后体温平均上升0.5度左右,一直维持到月经来潮前才开始下降,再恢复到原来的体温水平。
4、排卵期体温有什么变化
排卵期的体温是有变化的,在正常情况下,妇女在排卵前的基础体温较低,排卵后升高。因为,当卵巢排卵后形成的黄体以及分泌较多的孕激素刺激了下丘脑的体温调节中枢,导致基础体温升高,并一直持续到下次月经来潮前才开始下降。因此当体温由低升高后(升高0.3摄氏度以上)表示排卵已经完成。
以排卵日为界从月经来潮日至排卵日,低温期约持续两周;从排卵日至下一个月经来潮日体温升高0.3-0.5℃,高温期也约持续两周。
每个人都要学会基础体温的测量方法。基础体温测量的方法是:在每天早晨醒后,不起床,最好在同一时间段,用口表测量体温。一般情况下,在排卵以前体温总是在36.5左右。排卵时体温稍下降。排卵后就上升到37度左右,平均上升0.5度左右,一直持续到下次月经来潮,再恢复到原来的体温水平。如果连续测量三个月经周期的基础体温,就能够推测出较准确的排卵日期。另外,每天测量的体温,记录纸表格上,随时观察体温的变化情况。
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[回答] 这就是一个基础的体温检查,从来月经的第一天开始测量体温,在排卵以前体温是持续的比较低的水平。当排卵前一天体温可能会稍微有点下降,也就是下降0.1°~0.2°。排卵后,第二天体温就会上升,上升的幅度是在0.3°~0.5°的。 整个的排卵后的这段时间大约会持续十四天左右,如果十四天以后出现体温下降,那就是要来月经了。如果超过十六天仍然是高体温,怀孕的可能性是比较大的,测量体温的时候要在睡足6小时后,起床后不要说话也不要做任何的活动,测得的舌下体温。
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[回答] 基础体温测量的方法是,在每天早晨醒后不起床,最好在同一时间段用口表测量体温,一般情况下在排卵以前体温总是在36.5左右,排卵时体温稍下降,排卵后就上升到37度左右,平均上升0.5度左右,一直持续到下次月经来潮,再恢复到原来的体温水平,如果连续测量三个月经周期的基础体温就能够推测出准确的排卵日期。 正常时宫颈粘液的分泌只接受卵巢激素周期性的影响,月经过后卵巢分泌雌激素水平最低,此时宫颈粘液少而粘稠所含的物质也少,且有大量的白细胞。在排卵前期机体内雌激素水平升高,宫颈粘液变得稀薄,清澈透明如蛋清样,量也增多,其中含有营养物质,如糖、维生素和眼泪,能够提供精子所需的能量,维持精子的活动,有利于精子继续前行,上行。 到了排卵后期,宫颈粘液受孕激素的影响又变得粘稠,营养物质减少,不易使精子通过,所以排卵期时精子最容易通过子宫颈,其他时间精子穿过较难。
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