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尿酸高能喝什么酒
2020年07月01日
尿酸高是身体不健康的一种信号。从健康的角度上说,当体检提示身体的某些元素超标就说明应该注意调理了。生活中很多人一喝酒就出现尿酸高的情况其实这可能提示人体的肾脏受到某些不好的影响。话说回来了,在现代人的人际交往中酒似乎已经成为不可或缺的一部分了。那么对于尿酸高的人而言,平时应该喝什么酒呢?
尿酸值与饮酒量成正比
临床的数据显示,血清尿酸值与饮酒量成正比,酒喝得越多,临床检测出的尿酸就越高。这么一说您就明白了吧?要想升高尿酸,多喝酒就行了。为何饮酒,尿酸就高了呢?有这两方面原因:
1.酒精饮料中本身就含有嘌呤,酒喝的多摄入的嘌呤就更多,进入体内后就代谢生成了尿酸。
2.酒精的主要成分乙醇,在代谢的过程中会产生乳酸,可抑制肾脏对尿酸的排泄,喝酒的人肾脏本身就很累,他需要排泄的东西很多,乳酸和尿酸都挤着要从肾脏出去,它们互相竞争排泄的通道,如果乳酸排出去了,尿酸可能就留在体内。与此同时,不仅是乳酸和尿酸竞争的,可能还有一些其他的物质需要肾脏来排泄,总之竞争激烈,肾脏很累。
如果一定要喝酒,该喝什么酒?
明知饮酒会升高尿酸,但很多人还是是迫不得已会去喝酒,高尿酸患者首选喝哪种酒对身体伤害最小呢!答案是低度白酒。高尿酸患者选酒考虑两个因素:酒精度数和嘌呤含量。
度数一般在酒瓶上就能看出来。那不同品种的酒嘌呤含量怎样呢!一般规律为:陈年黄酒>啤酒>普通黄酒>白酒。
所以,一般不要喝黄酒,如果啤酒和白酒之间选择,一定不要选啤酒,白酒也不能选度数高的,低度白酒对尿酸影响相对较小。
酒是痛风发作的催化剂,很多高尿酸病人痛风发作都是因为饮酒,如果甘愿付出痛的代价,那就喝吧,等你痛风发作的时候一定后悔。
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[回答] 尿酸高可以喝绿茶。适当的喝一些清淡的绿茶,对于高尿酸血症的患者来讲,还有一定的好处。首先,淡的绿茶具有一定的利尿消肿作用,从而能够起到辅助促进尿酸排泄的作用。另外,淡的绿茶还具有促进胃肠道蠕动,帮助消化,提神等功效,所以也具有一定的养生和保健作用,而且也有益于控制血压和控制血糖,从而减少高尿酸血症的并发症。当然,最好不要喝浓茶,也要注意避免喝浓咖啡、可可等一些刺激性的饮料。这些饮品对于患者来讲,都是不利于病情的。尿酸高的患者,一定要注意多饮水,当然最好是以白开水为主,每日饮水量要在2000ml以上,是可以促进尿酸排泄的。
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[回答] 尿酸高要多吃碱性食物,少吃酸性食物。因为尿酸高会导致痛风,痛风患者本身就是嘌呤代谢的紊乱,尿酸异常。如果吃多了酸性食品就会加重病情,不利于康复。多吃碱性食物,帮助维持身体的酸碱平衡。所以应该吃西红柿、玉米、馒头、面条、芹菜、胡萝卜这些食物。西红柿,长期食用就可以起到中和尿酸的作用,因为西红柿碱性成分多,不仅能够溶解尿酸的浓度,它的水分的丰富性还可以提高排尿的能力。芹菜,本身就是促进尿液的排放,芹菜是利尿的天然药物,长期吃芹菜会看到明显的效果。
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已经到底了