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鼻塞耳朵疼
2020年07月01日
鼻塞耳朵疼这种症状在生活中是比较常见的,主要是因为身体的神经是相互连通的,鼻塞严重会拉动耳朵的神经,从而引起耳朵疼痛,这时候我们采用热敷的方法或者按摩耳朵的方法进行缓解,同时要治疗鼻塞的症状。鼻塞是可以采用棉花用热水浸泡后敷耳朵,这样子睡觉就不会出现鼻塞了。
鼻腔最后面有咽鼓管与中耳相通,感冒后会引起鼻甲急性肿胀,由此出现鼻塞,炎症由咽鼓管咽口累及中耳并发中耳炎诱发耳痛,即急性中耳炎。可口服抗生素(比如头孢克洛缓释片或阿奇霉素),鼻喷盐酸赛洛唑啉缓解鼻甲肿胀,口服桉柠蒎软胶囊促排,避免辛辣刺激,避免用力擤鼻。
鼻塞怎么办
1、热敷法
感冒的时候鼻塞,用热毛巾敷鼻,或用电吹风对着鼻孔吹热风,吹双侧太阳穴、风池穴、大椎穴,鼻塞可解。
2、热水浸泡棉花
棉花用热水浸泡后拧干些,分别敷住耳朵10分钟,睡觉就不会鼻塞了。
3、姜水泡脚
姜水泡脚也可以起到同样效果。因为热水泡脚本身可以促进身体血液循环,增强人体免疫力。而生姜能使血管扩张,加速身体血液循环,促进身体毛孔张开,以祛风、散寒发汗。具体方法是:将一块拇指大小的生姜加水煮开,晾到37℃~40℃左右,便可倒入盆中开始泡脚。待水变凉后,再加入足量热水,直到双脚泡热、泡红即可。
4、按迎香穴
迎香穴位于鼻翼外缘,即眼睛看向正前方时,眼珠中心点直下,在鼻孔两旁约拇指1/2宽处的笑纹中。可用双手食、中二指,同时按揉或左右方向轻推迎香穴,通常10—20次就可奏效。
5、注意房间保湿
由于干燥的空气,容易使鼻粘膜干燥,从而容易导致一些鼻腔问题的产生,因此保持居住环境的湿度,可以在一定程度上减少鼻塞问题的发生。需要注意定期通风,每天开窗至少10分钟,让新鲜空气进入。
6、揪印堂穴
印堂穴位于人体的面部,两眉头连线中点即是。用屈曲的拇指和食指轻轻地揪印堂穴,并作轻柔和缓的揉动,以局部感觉发麻、发胀为宜。一般揪揉2分钟。清头明目、通鼻开窍,揪印堂穴可增加鼻黏膜上皮细胞的增生能力,促进黏液分泌,保持鼻腔湿润,并且刺激嗅觉细胞,使嗅觉更灵敏,预防感冒和呼吸道疾病。
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