大便是每一个人都要做的事情，虽然说上去大便有一些恶心，但是大便的确是一种对于人体健康有益的排泄方式。只不过在生活当中，很多人都会被自己的大便困扰，不是大便不容易便出来就是大便特别干燥，或者是经常拉不成型的大便。那么问题来了，小孩拉硬屎是什么原因?
一、小孩老是拉硬屎怎么办
1、生活习惯的调整：多喝蜂蜜水，多运动，多喝益生菌酸奶，多吃富含膳食纤维的蔬菜和水果：芹菜菠菜小白菜。每天养成定时排便的习惯。
2、便秘是肠道不健康的一种表现，所以光是生活习惯的调整也不能解决，只是辅助手段，必须要服用一种有效的产品来恢复肠道的排便功能，让肠道蠕动速度和肠道粘液分泌量恢复正常。不要服用含泻药的产品，对肠道有损伤。
3、出现小儿便秘，首先应该注意的一点是家长的正确引导,在小儿排便前发出信号,而且每天在时间上基本固定,逐渐使其适应按时排便;如果小儿不排便,也不可勉强,更不可强制孩子长时间蹲坐便盆。
4、在饮食方面,应该适当给予一些精制食品,蔬菜,红薯,水果等.对于经常发生便秘的小孩,除需要训练排便习惯外,也可间隔给予一些促进肠蠕动和润肠的药物。
5、按摩腹部是有效防治便秘的方法。在孩子肚脐周围按顺时针方向，用手掌轻轻按摩，可以刺激肠的蠕动，帮助宝宝顺利排便。
6、如果用按摩和调节饮食的办法还是不能让宝宝排便，可以用蘸有橄榄油的清洁棉花棒刺激宝宝的肛门处，这种办法一般是很有效的。
二、宝宝大便的原因
宝宝大便干燥大多与营养成分失调有关，配方奶喂养的宝宝，如果配方奶中蛋白质，脂肪过多而碳水化合物不足，蛋白质和脂肪就会与钙结合成块，使大便干结。已经添加辅食的食物中纤维素过少也容易造成大便干燥。
一、小孩老是拉硬屎怎么办
1、生活习惯的调整：多喝蜂蜜水，多运动，多喝益生菌酸奶，多吃富含膳食纤维的蔬菜和水果：芹菜菠菜小白菜。每天养成定时排便的习惯。
2、便秘是肠道不健康的一种表现，所以光是生活习惯的调整也不能解决，只是辅助手段，必须要服用一种有效的产品来恢复肠道的排便功能，让肠道蠕动速度和肠道粘液分泌量恢复正常。不要服用含泻药的产品，对肠道有损伤。
3、出现小儿便秘，首先应该注意的一点是家长的正确引导,在小儿排便前发出信号,而且每天在时间上基本固定,逐渐使其适应按时排便;如果小儿不排便,也不可勉强,更不可强制孩子长时间蹲坐便盆。
4、在饮食方面,应该适当给予一些精制食品,蔬菜,红薯,水果等.对于经常发生便秘的小孩,除需要训练排便习惯外,也可间隔给予一些促进肠蠕动和润肠的药物。
5、按摩腹部是有效防治便秘的方法。在孩子肚脐周围按顺时针方向，用手掌轻轻按摩，可以刺激肠的蠕动，帮助宝宝顺利排便。
6、如果用按摩和调节饮食的办法还是不能让宝宝排便，可以用蘸有橄榄油的清洁棉花棒刺激宝宝的肛门处，这种办法一般是很有效的。
二、宝宝大便的原因
宝宝大便干燥大多与营养成分失调有关，配方奶喂养的宝宝，如果配方奶中蛋白质，脂肪过多而碳水化合物不足，蛋白质和脂肪就会与钙结合成块，使大便干结。已经添加辅食的食物中纤维素过少也容易造成大便干燥。