华宇健康
早上艾灸好吗
2020年07月01日
很多人在生活当中都有艾灸的习惯,但是大家也要知道,艾灸不是每个人都适合艾灸,在艾灸的最佳时间当中要注意,艾灸的方法以及艾灸的控制时间,早上是可以艾灸的,但是建议在早饭过后,一般早上尽量的,不要太早艾灸,刚刚起床要注意活动身体。
到底在什么时候进行艾灸治疗呢?早上6点起床可以艾灸吗?
对于大部分的患者而言最佳的艾灸时间是在白天的时候,这个时候艾灸不会对人体造成任何的刺激,也可以帮助到大家在艾灸的时候更加好的发挥艾灸的功效。
但是是否是六点钟起床就艾灸就因人而异了,毕竟有的人习惯了比较晚睡觉,所以在早上六点钟的时候精神没有处于一个较好的状态,这个时候进行艾灸很有可能会影响到艾灸的治疗效果。所以为了获得最佳的治疗效果大家一定要和患者的实际情况相结合,然后采取最佳的治疗时间。
并不建议在晚上进行艾灸的原因可以分为两个,中医讲究养生,在晚上是养阴的时候,而艾灸则是一种属阳的治疗方法,如果在晚上治疗很容易会导致身体出现不适。另外艾灸会刺激人体血液循环,大部分人在艾灸完之后精神都会好转,如果在晚上艾灸很容易会因此刺激到患者的精神状态,继而导致患者出现失眠的症状。
最后,希望今天给大家介绍的有关于艾灸的治疗知识可以帮助得到大家,其实在艾灸的过程中有很多知识都是需要学习的,如果不能跟个人的实际情况相结合很容易就会因此诱发疾病,所以大家最好可以在生活中多加注意,尽可能在医生的指导下使用艾灸进行治疗,以确保自己获得最佳的调理效果。对于部分由于艾灸出现了不适的人士一定要大家就医治疗。
相关推荐
三伏天艾灸好吗
赵宇 副主任医师 齐齐哈尔市中医医院
三甲
[回答] 一般来说如果进入了三伏天,每一个人都应该做好预防中暑的准备,因为三伏天是一年当中最热的时间段,所以这
三伏天艾灸好吗
方承康 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 一般来说如果进入了三伏天,每一个人都应该做好预防中暑的准备,因为三伏天是一年当中最热的时间段,所以这
早上洗脚好吗
康维明 主任医师 中国医学科学院北京协和医院
三甲
[回答] 觉得邋遢,并且自己睡觉起来也非常不舒服。晚上洗澡最重要的一个原因就是脚掌一天都闷在鞋子里,已经滋生出
早上喝牛奶好吗?
谭荣韶 主任医师 广州市红十字会医院
三甲
[回答] 牛奶是家家户户都很常见的东西,牛奶的营养含量很高,很有营养价值,好多人都喜欢将牛奶当做早餐来喝,既方便又能补充营养。但是市面上有很多牛奶的种类,可能不同的牛奶营养价值也是不一样的,要根据自己的身体情况选择合适的牛奶饮用。下面就有请广州市红十字会医院主任医师谭荣韶就有关喝牛奶的问题做出解答。
小孩艾灸好吗
杨圣海 副主任医师 首都儿科研究所附属儿童医院
三甲
[回答] 艾灸对儿童有保健作用。中医认为,儿童在生长发育过程中,许多脏腑的功能还不够健全,称之为“稚阴稚阳”之体,脏腑娇嫩,形气未充,历代医家对儿童保健都根据这一生理特点提出了许多保健方法,其中之一为艾灸。对儿童实施艾灸疗法,可以起到防病保健的目的。儿童艾灸需要注意以下五点: 一、儿童保健艾灸效果极好,而且方法简单,方便,容易操作,儿童没有痛苦,无副作用,非常适用于家庭推广使用。 二、儿童保健艾灸,可根据小孩不同的具体情况,进行不同的施灸方法,一般要坚持一到六个月,直至儿童见状为止。 三、儿童皮肤对温热疼痛感、敏感度较差,加上小孩好动,不能配合,故在施灸时要格外小心,大人要将自己的手放在小孩儿施灸部位,以感知小孩致温的强弱,谨防烫伤。 四、最好在空气流通、清洁干燥的房间中进行。 五、对于不会说话的儿童要密切观察,隔姜、蒜灸时,要轻轻移动姜片、蒜片,谨防烫伤。
早上喝牛奶好吗
许淑芳 副主任医师 武汉市中心医院
三甲
[回答] 早晨不能空腹喝牛奶,空腹喝牛奶容易破坏牛奶的营养成分,导致营养成分不能吸收,可能还会对身体有损害。可以在早晨8到9点,吃完早餐后喝一杯喝牛奶,喝牛奶最好的时间一般是在晚上。牛奶有镇静催眠的作用,可以补充钙剂和各种营养成分,能消除紧张,有益于睡眠,对儿童可以促进生长发育。可以在睡前半个小时饮用一杯牛奶,
每天艾灸好吗
胡扬喜 副主任医师 郑州市中心医院
三甲
[回答] 艾灸用艾绒或者其他药物,放在经络和腧穴上,通过燃烧,使灸火的温和热力及药物的作用,通过腧穴和经络的传导,以达到温通经脉、调和气血、协调阴阳、扶正祛邪,达到治疗疾病、防病保健、养生美容的功效,由于它有很好防病保健、养生美容的功效,所以每天艾灸是可行的,而且艾灸有一个好的方法,被人们所重视,主要安全性高,无毒副作用。所以,每天可以通过艾灸达到扶正祛邪、调和阴阳、疏通经络的目的,主要是在预防、保健亚健康调理方面,有很好的作用。
艾灸时间长好吗
方承康 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 有的朋友可能是第一次做艾灸,这个时候度艾灸这种新奇的治疗方法非常感兴趣,于是在极短的时间内做了多次艾
早上泡温泉好吗
余筱琳 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 早上去泡温泉对于很多朋友来说是一种享受的感觉,早晨醒来的时候,精神感觉都还没有完全的回过神,然后进行
早上健身好吗
方承康 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 在我们的生活中很多人都特别喜欢健身,因为健身这项运动不仅能够锻炼身体,而且还能够有助于减肥在锻炼的过
已经到底了