当人们生病之后,身体的内分泌以及血液循环系统会随之发生病理性的改变。而且由于住院的时候长期需要输液,导致体内血液中含水量过多,从而引起病人身体浮肿的状况,这就需要护理人员经常给病人进行按摩,促进血液循环,尽快将水分排出体外。那么病人腿脚浮肿是怎么回事?
对于生理性浮肿,可以采取以下措施来进行防治。
一.保持乐观情绪,长期坚持适当锻炼,如散步、慢跑、健身器械锻炼等,以增强体质,提高适应能力。
二.选择食物,应以含有丰富的蛋白质、维生素及无机盐,低脂肪、低胆固醇,少糖、少盐为原则,芹菜、萝卜、菠菜、西红柿、大豆、蘑菇、大蒜、水果以及豆制品等食物可多吃一些。
三.避免久坐久站,经常活动下肢,并注意经常上抬两下肢。
四.保证良好的睡眠,起居有规律。
一、赤小豆、花生、大枣各一00克,放少许冰糖一起煮汤食用。
二、绿豆、薏米仁各一00克,同煮汤食用。
三、鲤鱼一条重约二50克,赤小豆一00克,一起煮汤服用。
四、母鸡半只或童子鸡一只,与黄芪一00克一起蒸熟,喝汤吃鸡肉。
五、青头雄鸭一只,与冬瓜一000克一起煮汤食用。
六、猪腰二只,杜仲一0克,核桃仁50克,一起煮汤食用。
七、鲤鱼一条重二50克,冬瓜500克,加水清炖,吃鱼食瓜喝汤。
八、冬瓜500克,赤小豆三0克,加水适量,加盐少许,吃瓜喝汤。
九、玉米须、冬瓜皮、赤小豆各适量,煎汤代茶饮,连服至浮肿消失
对于生理性浮肿,可以采取以下措施来进行防治。
一.保持乐观情绪,长期坚持适当锻炼,如散步、慢跑、健身器械锻炼等,以增强体质,提高适应能力。
二.选择食物,应以含有丰富的蛋白质、维生素及无机盐,低脂肪、低胆固醇,少糖、少盐为原则,芹菜、萝卜、菠菜、西红柿、大豆、蘑菇、大蒜、水果以及豆制品等食物可多吃一些。
三.避免久坐久站,经常活动下肢,并注意经常上抬两下肢。
四.保证良好的睡眠,起居有规律。
一、赤小豆、花生、大枣各一00克,放少许冰糖一起煮汤食用。
二、绿豆、薏米仁各一00克,同煮汤食用。
三、鲤鱼一条重约二50克,赤小豆一00克,一起煮汤服用。
四、母鸡半只或童子鸡一只,与黄芪一00克一起蒸熟,喝汤吃鸡肉。
五、青头雄鸭一只,与冬瓜一000克一起煮汤食用。
六、猪腰二只,杜仲一0克,核桃仁50克,一起煮汤食用。
七、鲤鱼一条重二50克,冬瓜500克,加水清炖,吃鱼食瓜喝汤。
八、冬瓜500克,赤小豆三0克,加水适量,加盐少许,吃瓜喝汤。
九、玉米须、冬瓜皮、赤小豆各适量,煎汤代茶饮,连服至浮肿消失