脚上有一块突出的骨头，指的是脚外侧的地方，它叫做外踝，是一种骨性结构，这个部位的脂肪含量非常的低，但是这个部位的骨质是比较硬的。如果出现大脚趾根部突出，一般来说这属于拇外翻，引起的原因比较多，比如说经常穿着的鞋子过紧，有可能会出现这种情况，如果拇外翻比较严重，可以考虑手术治疗。
脚上突出的骨头叫什么
脚内外侧突出的地方叫内外踝。这是一种骨性结构，还有就是你所说的伤口感觉不舒服的症状，有可能是疤痕形成引起的，这种情况，建议你可以进行理疗或热敷，必要时也可以用点超声波治疗。
拇外翻，
大多数是鞋子长期过紧造成的。对于现在的情况，建议尽早到正规医院进行检查，如果拇外翻比较严重，就应该采取手术的方法进行矫正治疗。你要生活规律，适当参加体育锻炼，鞋袜不要太紧，尽量不要穿高跟鞋。很可能是拇外翻或者是腱鞘囊肿，大多与鞋子过紧和长时间走路站立有关。这种情况，建议到正规医院的骨关节科检查，查清病因，在医生的指导下进行正规校正治疗。要生活规律，不要长时间走路和久站，鞋子不要太紧，休息时尽量抬高下肢，清淡饮食，多吃蔬菜和水果。
如果是在大脚趾的根部出现上述的情况，这是属于拇囊炎，这跟长时间的穿高跟鞋挤压有关系。你首先可以穿平底鞋，这样可以避免解压，缓解症状，另外可以用热水浸泡，进行热敷和按摩处理，同时要避免长时间久站，如果确实疼痛明显，可以服用对症止痛的药物，比如双氯芬酸钠缓释胶囊，如果经过上述处理仍然无法改善恢复，可以考虑通过手术治疗。
骨质增生或退行性病变中医认为跟肾虚有关，中医里面肾主骨，建议用补肾药物治疗，可以考虑用骨碎补煎服，也可以用补肾壮骨丸治疗，有一定效果，要坚持用药。
脚上突出的骨头叫什么
脚内外侧突出的地方叫内外踝。这是一种骨性结构，还有就是你所说的伤口感觉不舒服的症状，有可能是疤痕形成引起的，这种情况，建议你可以进行理疗或热敷，必要时也可以用点超声波治疗。
拇外翻，
大多数是鞋子长期过紧造成的。对于现在的情况，建议尽早到正规医院进行检查，如果拇外翻比较严重，就应该采取手术的方法进行矫正治疗。你要生活规律，适当参加体育锻炼，鞋袜不要太紧，尽量不要穿高跟鞋。很可能是拇外翻或者是腱鞘囊肿，大多与鞋子过紧和长时间走路站立有关。这种情况，建议到正规医院的骨关节科检查，查清病因，在医生的指导下进行正规校正治疗。要生活规律，不要长时间走路和久站，鞋子不要太紧，休息时尽量抬高下肢，清淡饮食，多吃蔬菜和水果。
如果是在大脚趾的根部出现上述的情况，这是属于拇囊炎，这跟长时间的穿高跟鞋挤压有关系。你首先可以穿平底鞋，这样可以避免解压，缓解症状，另外可以用热水浸泡，进行热敷和按摩处理，同时要避免长时间久站，如果确实疼痛明显，可以服用对症止痛的药物，比如双氯芬酸钠缓释胶囊，如果经过上述处理仍然无法改善恢复，可以考虑通过手术治疗。
骨质增生或退行性病变中医认为跟肾虚有关，中医里面肾主骨，建议用补肾药物治疗，可以考虑用骨碎补煎服，也可以用补肾壮骨丸治疗，有一定效果，要坚持用药。