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宝宝睡觉出汗是缺锌吗
2020年07月01日
有些宝宝在睡觉时特别容易出汗。这主要有几种原因。一种可能就是宝宝体内缺少微量元素,类似于锌。但是,宝宝睡觉出汗不一定是因为缺锌,还有可能是因为宝宝的睡觉环境不好,像是睡觉环境太热。宝宝睡觉前有着大量的运动量等等都有可能导致宝宝睡觉前出汗。
宝宝不爱睡觉并不是缺锌的一种症状,引起宝宝不爱睡觉的原因有很多。
室内温度、湿度不合适,如室温过高,空气过于干燥,白天睡眠时室内过亮;
衣着、盖被过热过厚,衣服穿的不舒服,如为化纤制品;宝宝自身有饥、饱、渴、尿等需要。
家长过于频繁检查尿布是否尿湿或孩子一有动静家长马上去抱从而干扰了睡眠;孩子白天运动量少,睡前过于兴奋,做梦等,胃肠功能紊乱,消化不良、肠胀气、肠痉挛;维生素D缺乏、钙缺乏、B族维生素缺乏等。
身形瘦小锌元素缺乏会影响细胞的代谢,阻止生长激素轴的功能,会影响孩子的生长发育。
缺锌的话,会影响孩子的舌黏膜的功能,导致孩子味觉敏感度下降,久而久之就会表现出厌食的状态。
由于小儿时期由于代谢旺盛,活泼好动,出汗本就多,还有一方面原因是孩子缺锌导致。人体中的微量元素是通过汗液来排出的,孩子出汗多,会造成锌元素的排出过量,建议适量给孩子补补锌了。
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