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来月经量少正常吗
2020年07月01日
月经的到来表示女性身体发育已经成熟,具备了怀孕生子的功能,所以月经的情况也能够反映出女性生育系统健康的情况。正常来说女性月经期在3到7天,月经周期在28到35天左右,而月经量则是各不相同。如果来月经量少正常吗?月经量过少可能是一些情况造成的,一起来了解下吧。
一、流产后月经量少正常吗?
当女性进行人流手术后,如果发现经量明显减少,或者经期缩短(不足2天),经量也少的,就应该引起警惕,思考是不是身体出现问题了,并最好尽快就医。
二、为什么人流后会出现月经量少?
1.刮宫不彻底
少数女性会因刮宫不彻底而使胎盘等组织残留,导致闭经或月经减少,这种情况需要再次刮宫清除,随后可恢复正常月经。
2.宫颈粘连
进行不专业的人流手术,很容易让女性子宫颈内膜或子宫内膜在刮宫时受损,引起粘连。如果是宫颈管粘连,经血就会难以排出,女性往往会出现每月一次的周期性腹痛。如果是子宫粘连,范围小的会使月经减少,粘连范围大的甚至会导致闭经。
3.激素分泌异常或不排卵
内分泌紊乱是人流手术后月经量减少的重要原因,如各种激素分泌异常或不排卵等;还可能是子宫内膜本身的原因,如子宫内膜结核造成内膜病变,或者人流、刮宫造成子宫内膜薄等。
4.宫腔内膜缺损
人流刮宫过度或频繁多次人流,会导致子宫内膜多次受损,使整个宫腔内膜缺损或出现白色瘢痕,无法形成周期性内膜剥脱,月经自然大量减少。
5.月经失调
一般情况下,人流后卵巢可在22天内恢复排卵功能,1个月左右来月经。但有少数女性在人流后出现经期延长、闭经、周期紊乱等月经失调的现象,一般2~3个月后可以恢复正常。
6.黄体功能不足
多次人流可能会导致黄体功能不足,直接会影响受精卵的着床,对往后的顺利怀孕也会造成影响。
三、小产后月经量少怎么调养
1、休息调养,小产后要注意调养身体,在半个月内不应该做粗重活,由于子宫有新的创伤及阴道流血,容易发生逆行感染,所以一个月内应该禁止盆浴或是性生活,在休息期间应该适当活动,以利子宫内积血排出。在小产后若出现月经量少的情况,那么就更加要注意调养好身体,以争取早日恢复正常。
2、保持规律的生活节奏,由于现在的人爱熬夜,生活已经变得很不规律,常常熬夜到两三点都还没睡觉的,这样对身体健康的危害是很大的,我们的生活应该做到有张有弛,避免过度劳累。
3、注意情绪调节,避免过度紧张与精神刺激。小产后,女性在情绪上难免会有些少变化,因为还沉浸在失去宝宝的痛苦之中,一时还没接受得了,对其心理也会带来一定的影响,如果情绪波动过大,精神刺激也大,那么也会影响月经的。因此保持良好的心态,良好的心情是预防小产后月经量少的关键。
4、调节饮食。加强膳食调节,注意营养搭配,可以适当进补一些汤类和药膳,增加富含蛋白质、铁与维生素的食物,如肉、蛋、奶与新鲜蔬菜、水果等,少吃生食、冷食及硬食,以免刺激肠道引起消化不良。做到饮食合理,以助于改善机体代谢,增强体质;又有利于增强血红蛋白含量,减轻贫血程度。
5、注意保暖,避免寒凉。注意阴部卫生,避免让污水流入阴道。
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