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玩电脑脱发
2020年07月01日
长时间对着电脑的人会发现身体变得越来越差,皮肤质量下降,经常会出现头疼,颈椎疼等症状。电脑屏幕有静电,在使用过程中,屏幕会向人们的皮肤上辐射静电以及射线,灰尘会通过静电吸在人们的脸上,皮肤受到辐射也会变得毛孔粗大,松弛。那么经常玩电脑会导致脱发吗?
治疗脱发的中医古方:洗发菊花散。
洗发菊花散菊花散是治头发脱落的名方,出自《御药院方》,后来慈禧太后用来治疗掉头发的方子就是参考洗发菊花散的,这个方子治疗头发脱落的功效很强,使用也很简单,就是将中药材熬水洗头即可。一般用上20-30次就能解决头发掉落的难题。
【配方】甘菊花、蔓荆子、干柏叶、川芎、桑根白皮(去粗皮,生用)、白芷、细辛(去苗)、旱莲草各50克。
【制法】将上药捣细精筛,用水5大碗煎至2大碗去渣。
【用法】用煎好的药水洗头发。【功效】治头发脱落。
【说明】本方适用于因风邪侵入发根而致的脱发,其方中以祛风药为主。古人常用来医治发病,频频洗沐头发自不落。全方以怯风为主,俾风邪祛,腠理固,发根牢,则发落可止。
1、容易脱发。电脑对于脱发的影响,辐射是导致脱发的原因之一,电脑显示屏、键盘、鼠标皆有不同程度的辐射,会导致脱发。另外,真正导致脱发的的原因在于我们长时间在电脑前工作或上网打游戏,很容易精神疲劳,使中枢神经系统长期处于紧张状态,植物神经紊乱,皮肤血管收缩功能失调,头皮局部的血管收缩使供血量减少,造成毛囊营养不良,从而引起脱发。
2、在长时间对着电脑的时候,一定要有一小段的时间离开电脑,站起来活动或者是看看远处,日常生活中也可以通过食补为头发增加营养,多吃黑芝麻、核桃等富含维生素A、维生素B6的食物,利于控制脱发。此外保持良好的休息时间,和较好的睡眠质量也可以提高人的免疫力,减少脱发带来的困扰。避免经常熬夜加班,电脑族最好可以抽空睡个午觉,以调整紊乱的生物钟,同时,要注意缓解紧张、焦虑的情绪、保持轻松心态,以改善脱发的状况。
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