小儿发生便秘的原因有多种,与孩子的肠胃发育不成熟有关,而改善便秘的方法可以选择艾灸的形式,但是小儿便秘艾灸灸哪里呢?艾灸是一个很好的中医疗法,用来治疗小儿便秘的效果不错,艾灸的穴位有两个重要的,分别是天枢和足三里,但是家长如果自行在家进行艾灸要注意掌握时间。
中医的艾灸是从穴位入手,调节人体人体平衡。艾灸可以使用温和灸,重点灸天枢和足三里,这两个穴位都是属于胃经的要穴,不仅可以让便秘的人顺利通便,而且可以使拉肚子的人止泻,所以从这两个穴位的作用上体现出艾灸穴位的双向调节作用,这也是艾灸的独特魅力所在。艾灸时每穴灸15分钟,每天一次,为增加效果,可以使用隔姜灸,方法和穴位同上,这样可以增强调节作用,更快缓解症状。
治疗便秘的艾灸治疗取穴(主穴)
1、天枢
【标准定位】取穴时,可采用仰卧的姿势,天枢穴位于人体中腹部,肚脐两侧2寸处。
2、大横
【标准定位】横穴位于人体的腹中部,距脐中4寸。
3、大肠腧
【标准定位】在腰部,当第4腰椎棘突下,旁开1.5寸。
4、支沟
【标准定位】伸臂俯掌,于手背腕横纹中点直上3寸,尺骨与桡骨之间,与间使穴相对取穴。
5、承山
【标准定位】承山穴在小腿被测正中线上,伸小腿或上提足跟时,可以看到在小腿背侧中间肌肉(排肠肌)收缩时会形成一个人字形的分叉,承山穴就在这个人字形沟的顶点处。
艾灸的治疗方法是用艾条或灸盒做温和灸,腹部推荐3孔灸盒,背部推荐用单孔灸盒,支沟用艾条直接灸,或者直接绑上随身灸,每次每穴15-20分钟,7日一个疗程。
除了使用艾灸治疗,孩子们可以在日常生活里养成不挑食的习惯,多吃水果和蔬菜,多吃脂肪类的食物,多喝水,养成按时排便的习惯。除了严重的时候使用泻药,在平时尽量少的让孩子接触到药物,治疗一切以食疗和日常的习惯为主。这样有利于减少孩子因吃药物在体内留下的毒素,也可以提高身体的免疫力。
中医的艾灸是从穴位入手,调节人体人体平衡。艾灸可以使用温和灸,重点灸天枢和足三里,这两个穴位都是属于胃经的要穴,不仅可以让便秘的人顺利通便,而且可以使拉肚子的人止泻,所以从这两个穴位的作用上体现出艾灸穴位的双向调节作用,这也是艾灸的独特魅力所在。艾灸时每穴灸15分钟,每天一次,为增加效果,可以使用隔姜灸,方法和穴位同上,这样可以增强调节作用,更快缓解症状。
治疗便秘的艾灸治疗取穴(主穴)
1、天枢
【标准定位】取穴时,可采用仰卧的姿势,天枢穴位于人体中腹部,肚脐两侧2寸处。
2、大横
【标准定位】横穴位于人体的腹中部,距脐中4寸。
3、大肠腧
【标准定位】在腰部,当第4腰椎棘突下,旁开1.5寸。
4、支沟
【标准定位】伸臂俯掌,于手背腕横纹中点直上3寸,尺骨与桡骨之间,与间使穴相对取穴。
5、承山
【标准定位】承山穴在小腿被测正中线上,伸小腿或上提足跟时,可以看到在小腿背侧中间肌肉(排肠肌)收缩时会形成一个人字形的分叉,承山穴就在这个人字形沟的顶点处。
艾灸的治疗方法是用艾条或灸盒做温和灸,腹部推荐3孔灸盒,背部推荐用单孔灸盒,支沟用艾条直接灸,或者直接绑上随身灸,每次每穴15-20分钟,7日一个疗程。
除了使用艾灸治疗,孩子们可以在日常生活里养成不挑食的习惯,多吃水果和蔬菜,多吃脂肪类的食物,多喝水,养成按时排便的习惯。除了严重的时候使用泻药,在平时尽量少的让孩子接触到药物,治疗一切以食疗和日常的习惯为主。这样有利于减少孩子因吃药物在体内留下的毒素,也可以提高身体的免疫力。