在日常的生当中，很多人都出现过全身虚弱无力的现象，在这样时候会感觉到身体特别的虚弱，并且特别的疲累，很多人在出现这样现象的时候都会选择适当的休息，在人们的印象当中，出现了全身虚弱无力的现象就是过度劳累引起的，其实过度劳累只是导致全身虚弱无力的一个原因。
感觉身体很虚原因
原因一
首先考虑是一过性脑供血不足。建议平时避免疲劳，不要熬夜。可以口服改善脑循环，调节神经的药物进行治疗。必要时去医院进行检查。
原因二
乏力等症状，可以见于多种情况，像过度劳累的问题，贫血的原因或其他的疾病，总之这个症状没有特异性，需要进一步检查明确诊断建议化验血尿常规，做个肝肾功能检查看一下，到底是那种情况，如果检查正常，考虑可能与劳累有关，注意休息，不要熬夜，慢慢就会改善
原因三
考虑是肾阴虚其症状为“热”，主要有腰酸，燥热，盗汗，虚汗，头晕，耳鸣等.肾阴虚可以吃哈士膜，黑木耳，黑芝麻，小核桃等进行食补，药物建议您口服六味地黄丸
感觉身体很虚怎么办
体虚有很多办法处了体育锻炼还有饮食的改善。给你点体虚的食补和药膳食疗中医将体质虚弱称体虚，把慢性疾病的虚弱称虚证，并将虚弱分为气虚、血虚、阴虚、阳虚四种类型，结合心、肝、脾、肺、肾五脏，则每一脏又有气、血、阴、阳虚弱的类型，如肺气虚、脾阳虚、脾阳虚等等，中医理论是讲平衡的，只要人体气血阴阳平衡，就是健康，不足的是虚弱，需补养，多余的是病邪，要祛除，以其达到新的平衡，恢复身体健康。
体虚是机体某些功能有所减退，不一定患病，即西医所称之“亚健康”，如不及时补养、调节和调理、令进一步发展，对健康不利。
食补有时比药补更为重要，因为食补不谨可补虚祛邪，并可扶正，达到补虚扶正的要求，使机体的气血阴阳达到新的平衡，恢复健康，故有“药补不如食补“之说，进补是为了补虚扶正，若不虚而补、补之过度或不当的进补均可引起不良反应、如壮实的人服了人参、阿胶等性温的补气血药物，会出现食欲减退、恶心、饱胀、便秘、头晕、咽痛、牙龈虚浮出血：又如怕冷、大便溏薄的阳虚者服了生地、麦冬、鳖甲等补阴药食物，会更加怕冷、腹泻、腹痛等，这些都是因进补不当，损伤了胃气，违反了中医辨证说辨体施补的原则。
感觉身体很虚原因
原因一
首先考虑是一过性脑供血不足。建议平时避免疲劳，不要熬夜。可以口服改善脑循环，调节神经的药物进行治疗。必要时去医院进行检查。
原因二
乏力等症状，可以见于多种情况，像过度劳累的问题，贫血的原因或其他的疾病，总之这个症状没有特异性，需要进一步检查明确诊断建议化验血尿常规，做个肝肾功能检查看一下，到底是那种情况，如果检查正常，考虑可能与劳累有关，注意休息，不要熬夜，慢慢就会改善
原因三
考虑是肾阴虚其症状为“热”，主要有腰酸，燥热，盗汗，虚汗，头晕，耳鸣等.肾阴虚可以吃哈士膜，黑木耳，黑芝麻，小核桃等进行食补，药物建议您口服六味地黄丸
感觉身体很虚怎么办
体虚有很多办法处了体育锻炼还有饮食的改善。给你点体虚的食补和药膳食疗中医将体质虚弱称体虚，把慢性疾病的虚弱称虚证，并将虚弱分为气虚、血虚、阴虚、阳虚四种类型，结合心、肝、脾、肺、肾五脏，则每一脏又有气、血、阴、阳虚弱的类型，如肺气虚、脾阳虚、脾阳虚等等，中医理论是讲平衡的，只要人体气血阴阳平衡，就是健康，不足的是虚弱，需补养，多余的是病邪，要祛除，以其达到新的平衡，恢复身体健康。
体虚是机体某些功能有所减退，不一定患病，即西医所称之“亚健康”，如不及时补养、调节和调理、令进一步发展，对健康不利。
食补有时比药补更为重要，因为食补不谨可补虚祛邪，并可扶正，达到补虚扶正的要求，使机体的气血阴阳达到新的平衡，恢复健康，故有“药补不如食补“之说，进补是为了补虚扶正，若不虚而补、补之过度或不当的进补均可引起不良反应、如壮实的人服了人参、阿胶等性温的补气血药物，会出现食欲减退、恶心、饱胀、便秘、头晕、咽痛、牙龈虚浮出血：又如怕冷、大便溏薄的阳虚者服了生地、麦冬、鳖甲等补阴药食物，会更加怕冷、腹泻、腹痛等，这些都是因进补不当，损伤了胃气，违反了中医辨证说辨体施补的原则。