有时我们会听到中老年人说自己感觉身体很重，其实在中医上来说也是正常的，是与湿气重有很大关系，而且往往会在皮肤表现有很多症状，比如会发生湿疹的现象。除了中医上的湿气重、脾虚之外，也有可能与晚上的睡眠不足有关。还有，长期贫血也会导致身体比较虚而感到沉重。
第一个原因就是因为自己身体的原因，是因为脾气虚，湿气重。这是针对于自己的身子而言的。第二个原因就是因为太过于劳累，平时工作的力度过大。第三个原因就是因为自己在晚上休息的时候没有休息好。第四个原因就是因为感冒，贫血所造成的。
女性在自己平时还是要注意适当的调理一下自己的身子的，因为有一句话叫做，身体是革命的本钱，只有自己的身子恢复好了才可以好好的做自己想做的事情。就算是不为了自己，也要为了爱着自己的人，比如说父母以及丈夫。总而言之就是要多多的注意，实在不行的话就去医院。
上述就是一些关于女性在走路的时候两腿发沉的一些解决的办法了，希望对你可以有所帮助吧。这个身体毕竟是自己的，所以还是要适当的注意一下的，要是因为工作的压力才导致的就要自己在适当的时候请一个假之类的了，我想关于自己的身体的一个因素，公司都是会将自己的假期给批下来的吧，另外自己的心理也是要适当的调整一下的，因为心理的因素也是占了很大的一部分的。有必要的话可以去看一下心理医生，只是为了调节。
第一个原因就是因为自己身体的原因，是因为脾气虚，湿气重。这是针对于自己的身子而言的。第二个原因就是因为太过于劳累，平时工作的力度过大。第三个原因就是因为自己在晚上休息的时候没有休息好。第四个原因就是因为感冒，贫血所造成的。
女性在自己平时还是要注意适当的调理一下自己的身子的，因为有一句话叫做，身体是革命的本钱，只有自己的身子恢复好了才可以好好的做自己想做的事情。就算是不为了自己，也要为了爱着自己的人，比如说父母以及丈夫。总而言之就是要多多的注意，实在不行的话就去医院。
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