华宇健康
夜间血压正常值
2020年07月01日
我们每个人的血压在一天中都是不一样的,特别是早晚这个时间段,餐后和餐前的血压也是不一样的。在夜间血压正常值是一天最低的阶段,夜间的血压以不超过120/70mmHg。吸烟和饮酒的人血压会比别人更高一些,建议每天早晚各量一次血压来了解自身的健康情况,按时服用降压药。
白天血压会有两个高峰,一个是在早晨6:00开始,到上午10:00,而且是全天血压最高的时段,一个是下午16:00-18:00,是仅次于上午高峰时段的次高峰;而到了晚上,特别是半夜1:00-3:00,是全天血压的最低时段。
白天最高峰时段的血压与夜间最低谷时段的血压,正常情况下应相差10-20mmHg,这种差值对身体健康非常重要,可以说是必须存在的差值,如果这种差值消失,即使血压没有达到高血压140/90mmHg的诊断标准,其所带来的危害也不亚于高血压。
特别是夜间血压,正常情况下不应超过120/70mmHg,它是独立于高血压之外的一个引起心脑血管病发生的危险因素,也就是说正常人白天血压不高,但晚上血压高于此值就会对血管造成损伤,容易引起动脉粥样硬化及斑块形成;高血压患者晚上血压没有控制在此值以下,表明血压控制不理想,应当及时调整治疗方案。
之所夜间血压升高的危害如此之大,其实很好理解,夜间本来是身体休整的时间,血压没降下来,身体始终处于兴奋状态,就像人长期无休止的加班一样,谁能受得了呢?所以,对夜间血压要给予特别关注,尤其是以下一些情况存在时:
白天测量血压大于135/85mmHg的人
吸烟与饮酒的人
生活不规律长期熬夜的人
明确诊断高血压的人
患有心脑血管病的人
患有糖尿病的人
患有慢性肾病的人
最简单的办法是睡前测理血压,而半夜测量血压更容易发现夜间血压的升高,但往往难以做到且打断睡眠本身就会对血压产生影响,所以发现夜间血压升高的最好办法是做24小时动态血压监测检测,特别是高血压患者最好每年应进行1-2次这项检查。
相关推荐
夜间血压正常值
陈章强 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 我们每个人的血压在一天中都是不一样的,特别是早晚这个时间段,餐后和餐前的血压也是不一样的。在夜间血压
血压正常值
闵颖 副主任医师 中国人民解放军总医院
三甲
[回答] 血压是血液在血管内流动时对单位面积血管壁的侧压力,能够判断心脏功能和外周血管阻力,对疾病的观察和诊断有重要作用。影响动脉血压的因素主要是有5个方面:每搏输出量;外周阻力;心率;主动脉和大动脉壁的弹性;循环血量以及血管容量。正常人安静状态下的血压比较稳定,范围是:收缩压90-140mmHg,舒张压是60-90mmHg。
夜间血糖多少正常值
陈章强 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 血糖值的关键功效是给身体出示动能,身体血液中的葡萄糖又称之为血糖值,每一个人的身体都需要一定的血糖值
下肢血压正常值
陈章强 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 人们到了中老年的时候就会感觉到自己的身体变得越来越不好的,这种情况下就应该要想办法去适当的改善自己的
血压心跳正常值
陈章强 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 针对孕妈妈们而言,仅有自身的人体一切正常,才能够确保胎儿的身心健康生长发育。假如大家族身患遗传高血压
血压心跳正常值
焦雅静 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 针对孕妈妈们而言,仅有自身的人体一切正常,才能够确保胎儿的身心健康生长发育。假如大家族身患遗传高血压
四肢血压正常值
陈章强 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 血压对于人体健康而言是有着很重要的指示意义的,如果血压存在着异常现象的话,那么人的健康甚至是精神状态
血压正常值是多少
闵颖 副主任医师 中国人民解放军总医院
三甲
[回答] 血压包括收缩压和舒张压。收缩压正常值指的是血压在90-140mmHg之间。舒张压正常值,指的是血压在60-90mmHg之间。动脉血压除了有个体差异外,还有性别和年龄的差异。一般来说,女性在更年期前动脉血压比同龄男性的低,更年期后动脉血压升高,男性和女性的动脉血压都随年龄的增长而逐渐升高,收缩压的升高比舒张压的升高更为显著,在青春期以后,收缩压随年龄增长而缓慢升高,至60岁收缩压可至140mmHg。
四肢血压正常值
陈章强 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 血压对于人体健康而言是有着很重要的指示意义的,如果血压存在着异常现象的话,那么人的健康甚至是精神状态
血压正常值是多少
闵颖 副主任医师 中国人民解放军总医院
三甲
[回答] 血压是人体生命体征的一个重要指标。成年人正常血压参考值范围在一百二/八十mmHg。一般来说,女性在更年期前动脉血压比同龄男性的低,更年期后动脉血压升高,人体内的血压在1天内的不同时间是有波动的,一般来说,上午血压高于下午高于晚上,这是人体的正常血压节律,跟人体内激素,神经调节,体液调节有关。当病理状态时,血压会波动,出现高血压或低血压。这时候就要通过寻找病因,给予治疗。
已经到底了