指甲主要起到保护下层甲肉的作用,不少人都有过感到甲肉疼痛的经历,这可能是由于在修剪指甲时修得过短或受到了外部的挤压引起的,这是非常正常的生理现象,但是除此之外也要考虑有真菌感染的可能。如果甲肉受到了真菌感染,需要尽早进行处理,否则会导致指甲出现发黑或腐烂等症状。
一,指甲修剪的太短了
很多人讨厌指甲里面藏灰,显得脏脏的,所以在修剪指甲的时候,总是喜欢剪的短短的,而且一定会把两侧修剪成圆弧性,这样就很容易让再生长出来的指甲嵌入肉里面,形成甲沟炎。
所以我们建议在修剪指甲的时候,尽量水平修剪,两侧稍微磨圆了即可,而且也不用剪得太短,至少白色的指甲要留下0.1cm。
二,鞋子的鞋尖太紧了
现在的鞋子不管是男款还是女款,为了追求款式时尚,很多都会把鞋子的前端,也就是鞋尖部分打造的很窄,这样穿着固然好看,但是长时间的积压,不但会让脚趾变形,更容易导致指甲往甲沟软组织内生长,慢慢的就形成了甲沟炎。
所以平时穿鞋子的时候不要一味追求好看,而是要根据自己的脚型,购买适合的鞋子,最好是脚尖部分稍宽的,不会对脚趾造成压迫。
三,外伤引起的病菌感染
对于指甲旁边出现的倒刺,我们应该都不陌生,很多时候拔倒刺的时候都会越拉越长,到最后流血,发炎,如果倒刺长在甲沟的部分,我们再强行拉扯的话,就很容易在甲沟处造成轻微的伤口,不注意的话,会造成细菌感染。
所以当出现了倒刺,不要用手去拔,正确的方法是用消过毒的小剪刀或者指甲钳沿着根部剪掉,然后用碘伏进行消毒,防止感染。
甲沟炎太受罪,脚趾一碰就疼,做到这4点让它慢慢消失。
需要工具:醋,温热水,指甲钳,碘伏,医用纱布
泡脚
首先我们要先用醋和温水把脚趾甲软化一下,方便后面的操作。具体用量是用150ml的醋,加上适当的温热水,然后泡脚10分钟左右,直到我们摸着脚趾甲变软了就可以。
挑
把脚擦干,指甲钳要先消毒,然后慢慢地把长到肉里面的指甲挑出来,剪掉就可以了。平时如果这样操作,可能疼的受不了,不过我们第一步已经把脚趾甲泡软了,再做这个动作应该不会有太大的痛感。
消毒
尽可能的把扎进肉里的脚趾甲全部剪掉,这个时候就要马上开始消毒,我们用普通的医用碘伏就可以了,将棉签浸湿沾满碘伏,涂抹在刚刚操作的脚趾甲上,要沿着整个趾甲全部涂抹上,不要只涂抹甲沟的那一个点。
垫
最后我们用准备好的纱布,或者是医用的脱脂棉,剪下来一点点,垫在刚刚挑出指甲的地方,这样可以改变指甲生长的方向,防止再次往肉里面长,甲沟炎也就不会再出现了。
一,指甲修剪的太短了
很多人讨厌指甲里面藏灰,显得脏脏的,所以在修剪指甲的时候,总是喜欢剪的短短的,而且一定会把两侧修剪成圆弧性,这样就很容易让再生长出来的指甲嵌入肉里面,形成甲沟炎。
所以我们建议在修剪指甲的时候,尽量水平修剪,两侧稍微磨圆了即可,而且也不用剪得太短,至少白色的指甲要留下0.1cm。
二,鞋子的鞋尖太紧了
现在的鞋子不管是男款还是女款,为了追求款式时尚,很多都会把鞋子的前端,也就是鞋尖部分打造的很窄,这样穿着固然好看,但是长时间的积压,不但会让脚趾变形,更容易导致指甲往甲沟软组织内生长,慢慢的就形成了甲沟炎。
所以平时穿鞋子的时候不要一味追求好看,而是要根据自己的脚型,购买适合的鞋子,最好是脚尖部分稍宽的,不会对脚趾造成压迫。
三,外伤引起的病菌感染
对于指甲旁边出现的倒刺,我们应该都不陌生,很多时候拔倒刺的时候都会越拉越长,到最后流血,发炎,如果倒刺长在甲沟的部分,我们再强行拉扯的话,就很容易在甲沟处造成轻微的伤口,不注意的话,会造成细菌感染。
所以当出现了倒刺,不要用手去拔,正确的方法是用消过毒的小剪刀或者指甲钳沿着根部剪掉,然后用碘伏进行消毒,防止感染。
甲沟炎太受罪,脚趾一碰就疼,做到这4点让它慢慢消失。
需要工具:醋,温热水,指甲钳,碘伏,医用纱布
泡脚
首先我们要先用醋和温水把脚趾甲软化一下,方便后面的操作。具体用量是用150ml的醋,加上适当的温热水,然后泡脚10分钟左右,直到我们摸着脚趾甲变软了就可以。
挑
把脚擦干,指甲钳要先消毒,然后慢慢地把长到肉里面的指甲挑出来,剪掉就可以了。平时如果这样操作,可能疼的受不了,不过我们第一步已经把脚趾甲泡软了,再做这个动作应该不会有太大的痛感。
消毒
尽可能的把扎进肉里的脚趾甲全部剪掉,这个时候就要马上开始消毒,我们用普通的医用碘伏就可以了,将棉签浸湿沾满碘伏,涂抹在刚刚操作的脚趾甲上,要沿着整个趾甲全部涂抹上,不要只涂抹甲沟的那一个点。
垫
最后我们用准备好的纱布,或者是医用的脱脂棉,剪下来一点点,垫在刚刚挑出指甲的地方,这样可以改变指甲生长的方向,防止再次往肉里面长,甲沟炎也就不会再出现了。