喝酒在日常可能没有办法避免，不管是工作应酬还是和亲朋好友在一起小聚，都免不了喝酒，但是喝酒一定要适量，切勿拼酒，有些人甚至因为喝多了而送医院的，这太危险了。在喝完酒之后有些事情是不宜做的，做好避免，除非你想拿自己“生命”开玩笑。
1、酒后催吐
很多人喝完酒之后有一个习惯，就是喜欢用手抠喉咙催吐。通过催吐的方式将喝下去的酒吐掉，这样能够增加自己的酒量，让自己变得不那么容易醉。但是剧烈的呕吐会导致十二指肠压力升高、胰液流出受阻使胰酶在胰腺提前激活，出现胰腺的“自我消化”，导致急性胰腺炎。因此别再拿健康开玩笑了!
2、酒后洗澡
生活中很多人都有睡前洗澡的习惯，所以他们认为喝完酒之后更要洗个澡才能睡得舒服。殊不知，这种行为是非常错误的。因为，经过研究发现，热水会促进人体的血液循环，很容易引起醉酒，再加上酒精对皮肤血管有扩张作用，所以很可能会造成人虚脱或休克，严重的甚至会死亡。这个真的不是在开玩笑，你若是有这个习惯不妨赶紧改掉，除非你想“丢命”。
3、喝酒后健身
健身是一件有利于身体健康的行为，但是喝酒后健身就是另外一回事了。因为，在我们的生活中因为酒后健身而导致猝死的例子不在少数。这是由于酒精能按捺心肌收缩，会增加心脏的负担。并且酒精会惹起肌肉疲倦，让肌肉发生乳酸，招致四肢酸痛，严重的话还可能会引起头晕、昏厥等现象。
醒酒小妙招
1、喝西红柿汁，可以促进酒精的分解和吸收，也能使酒后头晕的症状快速的消失。
2、鸡蛋配合牛奶也能够起到解酒作用。因为牛奶本身就能够起到保护胃的作用，将鸡蛋中的蛋清和牛奶一起煎熟服下，可以起到醒酒解热的作用。
1、酒后催吐
很多人喝完酒之后有一个习惯，就是喜欢用手抠喉咙催吐。通过催吐的方式将喝下去的酒吐掉，这样能够增加自己的酒量，让自己变得不那么容易醉。但是剧烈的呕吐会导致十二指肠压力升高、胰液流出受阻使胰酶在胰腺提前激活，出现胰腺的“自我消化”，导致急性胰腺炎。因此别再拿健康开玩笑了!
2、酒后洗澡
生活中很多人都有睡前洗澡的习惯，所以他们认为喝完酒之后更要洗个澡才能睡得舒服。殊不知，这种行为是非常错误的。因为，经过研究发现，热水会促进人体的血液循环，很容易引起醉酒，再加上酒精对皮肤血管有扩张作用，所以很可能会造成人虚脱或休克，严重的甚至会死亡。这个真的不是在开玩笑，你若是有这个习惯不妨赶紧改掉，除非你想“丢命”。
3、喝酒后健身
健身是一件有利于身体健康的行为，但是喝酒后健身就是另外一回事了。因为，在我们的生活中因为酒后健身而导致猝死的例子不在少数。这是由于酒精能按捺心肌收缩，会增加心脏的负担。并且酒精会惹起肌肉疲倦，让肌肉发生乳酸，招致四肢酸痛，严重的话还可能会引起头晕、昏厥等现象。
醒酒小妙招
1、喝西红柿汁，可以促进酒精的分解和吸收，也能使酒后头晕的症状快速的消失。
2、鸡蛋配合牛奶也能够起到解酒作用。因为牛奶本身就能够起到保护胃的作用，将鸡蛋中的蛋清和牛奶一起煎熟服下，可以起到醒酒解热的作用。