药流对女性的身体伤害是比较大的，一般是需要一个月的时间调养身体，而且女性在流产后要多休息以及避免有性生活等。药流后，可以吃一些含有蛋白质以及钙元素的食物，蛋白质是可以促进身体的恢复的，而且要多吃补血的食物，因为药流后女性会出现出血较多，很容易出现贫血的情况。
流产后吃什么好恢复快点
女性在流产之后可以吃以下的一些食物恢复：
1.蛋白质是抗体的重要组成成分，如摄入不足，则机体抵抗力降低。人工流产后半个月之内，蛋白质每公斤体重应给1.5克——2克，每日量约100克——150克。因此，可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。
2.人工流产手术后，由于身体较虚弱，常易出汗。因此补充水分应少量多次，减少水分蒸发量，汗液中排出水溶性维生素较多，尤其是维生素C、维生素B1、维生素b2，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果。如此，也有利于防止便秘。
3.花生红枣蜜饯汤，做法：将干红枣洗净后用温水浸泡，花生米略煮，去皮备用。枣与花生皮同入小铝锅内，加煮花生米的水，再加水适当，以文火煮30分钟，捞出花生米皮，加红糖，待红糖溶化收汁即成。花生红枣蜜饯汤具有养血、理虚作用。适用于流产后贫血或血象偏低一级。
4.豆浆大米粥，制法：将大米淘洗净，以豆浆煮米作粥，熟后加糖调服。每日早空腹服食。豆浆大米粥具有调和脾胃，清热润燥作用。
流产后可以吃桃吗
流产后女性体质弱，要注意补充优质蛋白质，预防贫血，提高身体免疫力，而且，流产后容易出汗，因此补充水分应少量多次，减少水分蒸发量。对于流产后的食疗也应根据这些原则进行调配，既要讲究营养，又要容易消化吸收。流产后要少吃桃子，桃子容易上火。
人工流产之后，避免使用辛辣凉的食物，当然水果是可以吃的，如果是加热了那就没有问题，流产以后注意禁止性生活一个月，注意休息卫生，定期复查彩超，口服抗生素，预防感染就可以了。女性在人流之后不仅仅可以吃桃子，也可以女性在人流之后可以吃一些葡萄，葡萄富含铁、磷、钙、有机酸、卵磷脂、胡萝卜素及维生素B1、C等，孕妇流产后血色不足、血压偏低、循环不好，多吃葡萄可帮助改善。
流产后吃什么好恢复快点
女性在流产之后可以吃以下的一些食物恢复：
1.蛋白质是抗体的重要组成成分，如摄入不足，则机体抵抗力降低。人工流产后半个月之内，蛋白质每公斤体重应给1.5克——2克，每日量约100克——150克。因此，可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。
2.人工流产手术后，由于身体较虚弱，常易出汗。因此补充水分应少量多次，减少水分蒸发量，汗液中排出水溶性维生素较多，尤其是维生素C、维生素B1、维生素b2，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果。如此，也有利于防止便秘。
3.花生红枣蜜饯汤，做法：将干红枣洗净后用温水浸泡，花生米略煮，去皮备用。枣与花生皮同入小铝锅内，加煮花生米的水，再加水适当，以文火煮30分钟，捞出花生米皮，加红糖，待红糖溶化收汁即成。花生红枣蜜饯汤具有养血、理虚作用。适用于流产后贫血或血象偏低一级。
4.豆浆大米粥，制法：将大米淘洗净，以豆浆煮米作粥，熟后加糖调服。每日早空腹服食。豆浆大米粥具有调和脾胃，清热润燥作用。
流产后可以吃桃吗
流产后女性体质弱，要注意补充优质蛋白质，预防贫血，提高身体免疫力，而且，流产后容易出汗，因此补充水分应少量多次，减少水分蒸发量。对于流产后的食疗也应根据这些原则进行调配，既要讲究营养，又要容易消化吸收。流产后要少吃桃子，桃子容易上火。
人工流产之后，避免使用辛辣凉的食物，当然水果是可以吃的，如果是加热了那就没有问题，流产以后注意禁止性生活一个月，注意休息卫生，定期复查彩超，口服抗生素，预防感染就可以了。女性在人流之后不仅仅可以吃桃子，也可以女性在人流之后可以吃一些葡萄，葡萄富含铁、磷、钙、有机酸、卵磷脂、胡萝卜素及维生素B1、C等，孕妇流产后血色不足、血压偏低、循环不好，多吃葡萄可帮助改善。