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抗蓝光眼镜有什么作用
2020年07月01日
近些年,国外某些品牌的抗蓝光眼睛非常火爆,很多人因为在国内买不到托人去国外买,主要是因为人们觉得电子产品产生的蓝光对眼睛的危害较大。抗蓝光眼镜有什么作用呢?抗蓝光眼镜主要适用于经常面对电子产品的工作者,能够抵挡住一部分蓝光,减少对眼睛的伤害。
防蓝光眼镜的最大功能就是过滤掉一部分蓝光,需要长时间对着电脑的IT族,喜欢用手机追剧、看小说的人是可以使用的。另外,也可以为手机、平板电脑贴上防蓝光贴膜。不过,选择防蓝光产品时,虽说价格较高的品牌产品质量相对有保障,但仅就防蓝光来说,只要是合格产品,其过滤作用相差不会太大。
防蓝光镜片并不是什么护眼神器,因为长时间盯着屏幕对眼睛造成损伤的因素中,蓝光仅是很少的一部分,长时间近距离聚焦才是损伤视力的最大元凶。不要长时间、近距离使用电子产品,应该隔半个小时休息十分钟,让眼部肌肉得到放松。握笔的时候要保证在坐直坐正的状态下轻松看到笔尖,因为笔尖露出太少或者拇指弯曲太多,关节处便会遮挡视线,孩子容易歪头、斜坐,甚至趴在桌面上写字。叶黄素是构成人眼视网膜黄斑区域的主要色素,具有吸收蓝光保护视力的作用。菠菜、西兰花、冬瓜、青萝卜、玉米等都含有非常大量的叶黄素。
眼睛是我们日常生活中经常使用的,保护眼睛是很有必要的。关于防辐射防蓝光的眼镜是否有作用,上面的信息不知道能否为大家解开了疑惑,还是建议各位经常使用眼睛的人,在用眼了一段时间之后,还是需要做一些休息调整的。以上就是全部的内容,谢谢大家的浏览。
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