南方健康
防蓝光眼镜有用吗
2019年10月28日
防蓝光眼镜有用,但是要注意品牌和镜片的膜层。电子产品显示屏发出的短波蓝光,长时间照射眼睛会导致视网膜色素上皮衰亡,最终会造成一种无法治愈的眼部疾病,即黄斑病变。人眼视物主要依靠黄斑,黄斑病变严重者会失明。现在市场上防蓝光眼镜的膜层比较多,有紫晶膜、绿膜等,其实对蓝光的传导影响不大,主要是镜片内膜起抗蓝光作用,它能遮挡从斜后方射来的眩光,从而抵抗蓝光射入眼内。电脑工作者除了可戴防蓝光眼镜,还需要多吃蔬菜、胡萝卜、动物肝脏、玉米等,可以口服叶黄素以及在室内摆放仙人掌等防辐射植物。
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