在生活中，减肥的方法是很多的，而增肥也是存在，增肥我们可以选择食物补充的方法，选择药物对身体的伤害是比较大的，但是我们可以适当的服用药物，一般增肥要有生长激素、蛋白粉以及草本增肥丸子等，这些药物主要是促进吸收对营养物质的吸收，实现增肥的效果，对于身体瘦小的朋友应该要适当的进行增肥。
1常见的增肥药
1、肌肉生长激素
主要是采用西药，通过调节激素，使人体肌肉生长代谢加快，来达到增肥的疗效。
主要的优点是见效非常的快，价格也十分的低廉。
2、增肥养生丸
它采用的是纯天然中草药其内含大量健脾开胃与温阳补肾的活性物质与很容易吸收的营养成份，能够对脾胃有非常好的滋养作用，可以全面的增强脾胃运化的功能，来加大食欲，促进消化吸收，增大脂肪发育，可以彻底的改善各种偏瘦，消瘦以及多食不胖，挑食厌食等情况。
优点是完全没有副作用，缺点是效果比较慢，价格也很昂贵。
3、草本增肥丸:
主要采用纯天然中草药,补充营养,健脾开胃的方法缓解人体瘦弱等问题。
优点是没有什么副作用;缺点是见效很慢，价格比较的贵。
2选择增肥药品的原则
原则一：了解个人体质及需要
在选购增肥药品时，首先应该清楚该增肥药品在哪些方面对自己有帮助。比如：如果你是先天瘦弱,吃的再多也不长肉的类行，那么你就应该选择具有促进消化和吸收功效的;如果你是想要增加肌肉，就应该选择适合运动增肌的。总之，适合自己的增肥药品才是最好的。
原则二：不要相信有“仙药神丹”
应客观认识增肥药品的功效。许多增肥药品无疑有助于瘦人的增肥,但也需要多方面的配合，比如饮食、生活习惯`科学的锻炼等，多管齐下，效果才能达到最佳。
原则三：给增肥药品一些时间
现代人讲究效率，花钱买了增肥药品，希望一下子就可以看见成效。如果感受不到明显改善，就马上不吃，或转而购买另一类增肥药品。其实，身体的改善是需要时间的，不能一蹴而就。
原则四：选择诚信商家
选购增肥药品时，要留心标签包装上的资料，是否列明产品的原料成分、适用范围、食用方法、注意事项、保质期等，这是负责任的增肥药品生产商应提供的资料。还需要注意的是，增肥药品的外包装上都标有卫生部的批准文号.
3增肥药注意事项
对美爱好者来说，只要训练得法，再适时、适量地补充一些增重粉，则会达到理想的增重效果。但由于增重粉的成分和含量相差很大，其效果差别明显。好的增重粉能使健美练习者的肌肉得到最大程度的增长。有些增重粉由于能量物质搭配不合理，长期使用却会造成体内脂肪增加，既不能使体型美观又不能使力量增长。
此外，增重粉在使用方法、用量和时间上还必须科学合理，若使用不当，则事倍功半。对健美爱好者来说，最重要的是得到更多的瘦体重。因此，在选泽增重粉时应特别注意它们的组成和含量以及掌握科学的使用方法。
需要提醒的是，由于增重粉均属于高热量补剂，故应掌握好用量，摄入量必须与消耗量平衡，否则多余的热量会转化为脂肪贮存起来，引起肥胖。
1常见的增肥药
1、肌肉生长激素
主要是采用西药，通过调节激素，使人体肌肉生长代谢加快，来达到增肥的疗效。
主要的优点是见效非常的快，价格也十分的低廉。
2、增肥养生丸
它采用的是纯天然中草药其内含大量健脾开胃与温阳补肾的活性物质与很容易吸收的营养成份，能够对脾胃有非常好的滋养作用，可以全面的增强脾胃运化的功能，来加大食欲，促进消化吸收，增大脂肪发育，可以彻底的改善各种偏瘦，消瘦以及多食不胖，挑食厌食等情况。
优点是完全没有副作用，缺点是效果比较慢，价格也很昂贵。
3、草本增肥丸:
主要采用纯天然中草药,补充营养,健脾开胃的方法缓解人体瘦弱等问题。
优点是没有什么副作用;缺点是见效很慢，价格比较的贵。
2选择增肥药品的原则
原则一：了解个人体质及需要
在选购增肥药品时，首先应该清楚该增肥药品在哪些方面对自己有帮助。比如：如果你是先天瘦弱,吃的再多也不长肉的类行，那么你就应该选择具有促进消化和吸收功效的;如果你是想要增加肌肉，就应该选择适合运动增肌的。总之，适合自己的增肥药品才是最好的。
原则二：不要相信有“仙药神丹”
应客观认识增肥药品的功效。许多增肥药品无疑有助于瘦人的增肥,但也需要多方面的配合，比如饮食、生活习惯`科学的锻炼等，多管齐下，效果才能达到最佳。
原则三：给增肥药品一些时间
现代人讲究效率，花钱买了增肥药品，希望一下子就可以看见成效。如果感受不到明显改善，就马上不吃，或转而购买另一类增肥药品。其实，身体的改善是需要时间的，不能一蹴而就。
原则四：选择诚信商家
选购增肥药品时，要留心标签包装上的资料，是否列明产品的原料成分、适用范围、食用方法、注意事项、保质期等，这是负责任的增肥药品生产商应提供的资料。还需要注意的是，增肥药品的外包装上都标有卫生部的批准文号.
3增肥药注意事项
对美爱好者来说，只要训练得法，再适时、适量地补充一些增重粉，则会达到理想的增重效果。但由于增重粉的成分和含量相差很大，其效果差别明显。好的增重粉能使健美练习者的肌肉得到最大程度的增长。有些增重粉由于能量物质搭配不合理，长期使用却会造成体内脂肪增加，既不能使体型美观又不能使力量增长。
此外，增重粉在使用方法、用量和时间上还必须科学合理，若使用不当，则事倍功半。对健美爱好者来说，最重要的是得到更多的瘦体重。因此，在选泽增重粉时应特别注意它们的组成和含量以及掌握科学的使用方法。
需要提醒的是，由于增重粉均属于高热量补剂，故应掌握好用量，摄入量必须与消耗量平衡，否则多余的热量会转化为脂肪贮存起来，引起肥胖。