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感冒晚上睡觉鼻子不通气怎么办
2020年07月01日
感冒是生活中很常见的疾病,危害性虽然不是很大,但也会产生很大的影响,特别是在晚上睡觉的时候,很多人都会出现鼻子不通气的现象,如果几天都不好的话,晚上都会有鼻塞。所以就很关心解决的方法。那么,感冒晚上睡觉鼻子不通气怎么办?下面咱们就来看看吧。
一、薄荷油治鼻子不通气
在发生鼻子不通气额时候我们可以同薄荷油的方法来进行有效的缓解,直接用鼻子闻薄荷油的味道,或者将少许的薄荷油抹在上唇,片刻,就能使鼻子通气。薄荷清香凉爽的特殊气味有助于通鼻,且具有疏风清热的功效。
二、鲜姜治鼻子不通气
生姜是家庭中经常会出现的一种调味品,在发生鼻子不通的时候我们可以通过生姜来进行有效的缓解,将鲜姜洗净后切成小条状,在睡觉时,塞入鼻孔,3个小时候取出,一般一次就可以使鼻子通气。鲜姜可以散寒、解表、杀菌,其浓厚的气味对呼吸有兴奋功效,能有效减轻鼻塞症状。
三、艾草治鼻子不通气
其实在日常的生活中艾草也是可以有效的缓解鼻子不通的情况的,我们首先将艾草的叶子揉搓成条状,洗净并擦干鼻子后,轻轻插入艾草条,片刻鼻子即可通气。艾草不但能通络、行气、驱寒,且其特殊气味及钾、精油等成分有利于缓解鼻塞。
四、白萝卜治鼻子不通气
取新鲜的白萝卜4个,洗净切块后,放入煮锅中,加入适量水,大火煮沸后,倒入盆中,用鼻子洗白萝卜水的蒸气,注意避免烫伤,几分钟后,鼻子即可通气了。白萝卜具有顺气、清热的作用,适用于鼻塞。
五、白醋治鼻子不通气
将半杯醋放在蒸锅中,直接大火蒸沸后,用鼻子对着杯口(注意保持一段距离,以免烫伤),嗅醋蒸气,数分钟后即可使鼻子通气,醋有解毒、杀菌、防感冒的功效。
六、冰片治鼻子不通气
冰片具有通窍、清热功效;取冰片3克研磨成粉末,兑入100克蜂蜜,搅拌均匀,直接用棉签蘸取少许涂在双侧鼻腔,1日3~5次。孕妇禁用。
七、桃树叶治鼻子不通气
摘取2片新鲜的桃树嫩叶,搓揉成条絮状塞入鼻孔内,放置10分钟左右,鼻内分泌大量清鼻涕,不能忍受时,取出叶子,每日4次。桃树叶具有清热、解毒、祛风功效。
八、揉按迎香穴治鼻子不通气
迎香穴历来是治疗鼻塞、提高嗅觉的要穴。位于鼻翼外缘中点旁,鼻唇沟处。具有通窍、散风的功效,具体位置请参考下图;直接用大拇指指腹按揉两侧的穴位,一般要按揉100余次。
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