菠萝蜜是很多人都非常喜欢的一种新鲜水果，菠萝蜜性温，味甘、味酸、微涩、性生寒，具备清暑止渴、助消化治腹泻、补脾胃、固原气、养血血、助消化、去湿气。说白了性温，就是说下不来火也不易上火。即便在好吃的水果也不可以一次吃许多哦，那样会胃吃不消的。
菠萝蜜带有一种叫“菠萝蜜朊酶”的物质，可以推动血液循环。尤其是过食肉类及高热量食物以后，吃些菠萝蜜更加适合，能够防止人体脂肪堆积。
除此之外，菠萝蜜中常含的糖、酶有一定的有利排尿功效。因为甲基纤维素的功效，对便秘治疗也是一定的功效。因而当出現消化不良时，吃点菠萝蜜能健脾开胃疏肝理气，解油腻，能具有促进消化的功效，可以缓解便秘。此外，菠萝蜜含有维生素b21，能推动基础代谢，清除疲惫感。
哪些东西吃多了都是有一些不好良的反映，可是菠萝吃多了哪个反映并并不是容易上火，只是由于菠萝蜜和一些新鲜水果一样，吃完会让一部分人皮肤过敏，过敏症状更快能够在15分鐘内产生，那样的病症被称作“菠萝蜜病”或是“菠萝蜜中毒了”。例如腹痛，腹泻、呕吐、头痛、头晕目眩、皮肤通红、全身发痒、四肢及口角麻木，皮肤过敏情况严重的还出現呼吸不畅、休克等反映。
因此，建议吃菠萝前，要把菠萝蜜泡在食盐水里待一会再吃，那样能使在其中含有的一部分柠檬酸溶解在食盐水里，除掉怪味，让菠萝蜜吃起來更甜，还可以放到沸水里煮一下再吃。每一次吃菠萝不能过多，过多服用会对胃肠有损害。
菠萝蜜带有一种叫“菠萝蜜朊酶”的物质，可以推动血液循环。尤其是过食肉类及高热量食物以后，吃些菠萝蜜更加适合，能够防止人体脂肪堆积。
除此之外，菠萝蜜中常含的糖、酶有一定的有利排尿功效。因为甲基纤维素的功效，对便秘治疗也是一定的功效。因而当出現消化不良时，吃点菠萝蜜能健脾开胃疏肝理气，解油腻，能具有促进消化的功效，可以缓解便秘。此外，菠萝蜜含有维生素b21，能推动基础代谢，清除疲惫感。
哪些东西吃多了都是有一些不好良的反映，可是菠萝吃多了哪个反映并并不是容易上火，只是由于菠萝蜜和一些新鲜水果一样，吃完会让一部分人皮肤过敏，过敏症状更快能够在15分鐘内产生，那样的病症被称作“菠萝蜜病”或是“菠萝蜜中毒了”。例如腹痛，腹泻、呕吐、头痛、头晕目眩、皮肤通红、全身发痒、四肢及口角麻木，皮肤过敏情况严重的还出現呼吸不畅、休克等反映。
因此，建议吃菠萝前，要把菠萝蜜泡在食盐水里待一会再吃，那样能使在其中含有的一部分柠檬酸溶解在食盐水里，除掉怪味，让菠萝蜜吃起來更甜，还可以放到沸水里煮一下再吃。每一次吃菠萝不能过多，过多服用会对胃肠有损害。