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站时间长了腿疼是怎么回事
2020年07月01日
腿酸疼病发源有很多,例如近期活动过多,或是是伴随一定的外伤性造成的,另外一些炎性变病,也会造成脚部疼痛。最好是在家里先做一些针灸理疗,例如敷热,推拿,那样的话有益于推动血液循环系统,有益于病症的修复,医治一段時间,假如说病症不缓解,再到医院拍片子查验。另一方面便是内科病症造成的腿酸疼腿肿,例如心脏病、肝肾功能不全等。
站時间站起腿酸疼是什么原因
1、长期站起的全过程中,全部下肢的肌肉、十字韧带、血管、神经及其骨骼都处于一个地应力焦虑不安的状况下,很容易造成疲惫性的损害,依据不一样的位置,疼痛的特性,会造成不一样的病症,有肌腱损伤、骨质增生、足底筋膜炎等状况。
2、腿酸疼有很多原因的且痛感也不一样。如风湿性关节炎一般便是移动化的疼痛,一会儿这一关节疼一会儿哪个关节疼,而类风湿常常便是指间关节痛且易晨僵。
站时间长了腿酸疼常见问题
1、建议防止长期站起,假如不可以防止,建议穿一双舒服的靴子,非常是女士不建议高跟鞋长期的站起。或是,在靴子里边放绵软的鞋底,使脚科长時间站起会较为的舒适。
2、假如长期站起腿酸疼,建议能够通过自学推拿,夜里泡完脚后对足部开展推拿,缓解足部的肌肉。
怎样防止
1、饮食起居,办公环境要干躁溫暖。
2、雨淋后要立即拆换衣服裤子。
3、强烈活动和流汗后不必马上冲凉水澡。
4、冬天的小床要确保溫暖,可应用电褥子。
5、夏天时中央空调不适合开低温,电扇不必冲着颈部、肩膀、脚部和腰部吹。
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孔清泉 主任医师 四川大学华西医院
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[回答] ​这种现象非常常见,不仅仅是站的时间长了会出现腰疼,长时间的任何一个姿势,比如坐立、弯腰都会导致腰部的疼痛,主要就是由于长时间一个姿势导致的腰部的肌肉纤维痉挛,软组织反复受到牵拉,充血、水肿形成无菌性的炎症导致局部的疼痛。 站立时间过长容易导致椎间盘突出加重,神经受到压迫,刺激更加明显,更加引起腰痛,长时间的站立会导致腰肌劳损,它会导致腰部出现酸痛、胀痛等不适的症状。 一定要注意休息,避免长时间的站立,可以适当的按摩腰部,服用腰痛宁等药物治疗,如果症状没有得到缓解,要及时的到正规医院做相关检查,积极的配合医生治疗,通过x光片或者是腰椎ct来确诊一下。
站时间长了腰疼怎么回事
孔清泉 主任医师 四川大学华西医院
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[回答] 不少人在平常工作和生活中发现坐时间长了腿疼,但是自己也没有做什么剧烈运动。他们就很想知道究竟是怎么一
站的时间长了腰疼是怎么回事
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[回答] 站的时间长了出现腰疼,这种现象非常常见,不仅仅是站的时间长了会出现腰疼,长时间的任何一个姿势比如坐立弯腰都会导致腰部的疼痛。主要就是由于长时间一个姿势容易导致,腰部的肌肉纤维痉挛,软组织反复受到牵拉充血水肿形成无菌性的炎症,导致局部的疼痛。站立时间过长,容易导致椎间盘突出加重,神经受到压迫刺激更加明显,更加引起腰痛。
站时间长了腰疼
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[回答] 军训是每个新入学的学生都要经历的事情,在军训期间站军姿是最常做的事情,很多人在站完军姿之后脚部都会肿
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孔清泉 主任医师 四川大学华西医院
三甲
[回答] 长时间久站出现腿肿的情况多是由于下肢循环障碍,血管回流或者淋巴流动不畅,从而导致了下肢出现肿胀的情况发生。 因为久站导致的下肢肿胀的情况,可以从脚踝向膝盖单向按摩几次,并把下肢架高或者稍微活动一下,即可得到缓解。 另外日常生活中应注意避免长时间的久站或是久坐,站立时,尽量走动走动,改善下肢血液循环以防止浮肿的发生,如果走动后浮肿没有减轻或者好转,那就应该去医院做个心电图及血管等检查,以排除心脏疾病,下肢血管疾病发生的可能性。
站时间长了脚后跟疼怎么回事呢
姚武 主任医师 江西省人民医院
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[回答] 能拥有健康的身体才能保证我们的生活质量,但是在我们的生活中有很多人由于经常就站就容易导致出现脚后跟汤
站时间长了脚肿怎么办
姚武 主任医师 江西省人民医院
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[回答] 站的时间久了,腿部受到的压力太大而且血液循环也容易受到堵塞从而出现肿胀的情况是很正常的,平时记得不要
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樊华 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
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[回答] 很多人在上班的时候需要长期站立,这样会使感觉到特别不舒服,站立的时间久了,就会感觉到腿酸胀酸胀的脚也
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