[回答] 经历生孕亲身经历的女性朋友们都应当十分清晰，在生产够孕妇的人体是十分孱弱的，这是由于在怀孕期及其分娩

[回答] 产后可以吃以下的水果相对比较合适： 第一个，猕猴桃，猕猴桃味甘、性冷，维生素含量非常的高，有解热、止渴、利尿、通乳的功效。因为猕猴桃性偏冷，所以产后食用前用热水烫温一下，1个/天，相对比较合适。 第二个，榴莲，榴莲味甘、性热，主要是有促进体温、增强血液循环良好的作用，如果产后虚寒，是榴莲非常好的。但是这个性比较热，所以榴莲也不适宜多吃。一般少量的吃相对比较合适。 第三个，苹果，苹果味甘、性温，它主要是碳水化合物，苹果里面含有丰富的维生素、果胶、矿物质，可以预防和治疗坏血栓、赖皮病，使皮肤润滑光泽，非常有助于产后的恢复。而且熟苹果对产妇腹泻效果比较好，所以苹果是相对比较合适的，每天1个比较好。 第四个，木瓜，木瓜味甘、性平。木瓜的功效很多，它可以降压、解暑，还有可以促进乳汁的分泌。所以木瓜吃一点可以对乳汁的分泌是非常有好处的。 第五个，橄榄，橄榄味甘，略微有点酸涩，性平。它有清热解毒、生津止渴的功效，哺乳期妇女稍微吃点橄榄可以使宝宝更聪明。还有就是葡萄，葡萄作为补铁的食品。产后如果失血多，葡萄多吃一点，有一定的补血作用。还有香蕉，香蕉味甘、性寒，有清热润肠的作用。但是因为性寒，所以在吃之前也是当烫温，它主要是可以起到润肠通便的作用，而且香蕉有安神的作用。还有龙眼以及山楂，龙眼非常是有助于体质比较虚弱的人当作补品吃，有助于产后更好的调养。

[回答] 顺产过后子宫内部一定会排出一部分的恶露出来，生完孩子之后必定子宫，阴道等一定会排出垃圾。在这个阶段千

[回答] 很多女性在分娩的时候都会选择顺产，因为顺地产虽然疼痛，但是能够让婴儿自己寻找出来的出口，提高婴儿的智

[回答] 女性经过生产后，子宫受到了一定的损伤，元气受损，气血亏虚。需要补充充足的营养来恢复身体的各项机能。主要以补充多种维生素、蛋白质、碳水化合物、氨基酸、果糖、有机酸等营养物质。新鲜水果类富含多种维生素、氨基酸、果糖、有机酸等营养物质，如苹果、橘子、香蕉、火龙果、葡萄、西瓜等，一次不要吃太多，但要种类丰富，可做成水果沙拉或者是鲜榨果汁，即能为产妇补充丰富的营养，又能醒脾开胃，增进食欲。

[回答] 当女士生小宝宝的情况下会对女士的人体产生巨大的损害，在刚生宝宝以后也要分不清白天和黑夜的照顾宝宝，这

[回答] 顺产以后，生理恢复期是56天，所以要注意以下事项。 一，保持外阴清洁，每天用碘伏清洗外阴2次。如果外阴有伤口的情况下，可以局部用神灯照射，促进伤口愈合。并勤换卫生巾。 二，由于怀孕的时候，血容量的增加，产后增加的血容量，通过出汗的方式排除体外，所以产褥期的时候汗特别多，要注意勤换睡衣，并且建议用姜水洗澡，而且不可以吹过堂风。 三，加强营养，补充足够的蛋白质。并且多吃补血的食物，比如瘦肉，乌鸡，猪肝。 四。由于产后卧床休息，胃肠蠕动会减慢，所以要吃青菜和水果，但是不可以吃西瓜，梨，柿子等寒凉的水果。 五，2个月内不可以有性生活，以免引起盆腔炎及子宫内膜炎。 六，每次哺乳之后将乳头涂上乳汁，预防乳头皲裂。

[回答] 产后是新妈妈恢复身体的重要阶段，产后身体虚弱需要及时食补来缓解。月子期间要少吃多餐，这才有利于食物消

[回答] 孕妇是一个家中最需要关注和爱惜的人，他们的身心健康立即关联到肚里小宝宝的身心健康，孕妇在怀孕期吃苹果

[回答] 坚信许多女性朋友都了解，女性一旦怀孕期间在饮食搭配上便会有很多忌讳，在新鲜水果的服用上也是有许多注重