一般状况下女士在每个月的情况下都是来一次经期，但是一些女士察觉自己经期刚来时色调变黑，这显而易见不是太一切正常的，大家都想要知道那样的经期不正常情况是啥原因造成的？接下去就给大伙儿详尽解释一下在其中的原因。
经期刚来时色调变黑的原因：
1、气血亏虚
一些女士在来大姨妈的情况下便会出現小腹痛的病症，它是十分一切正常的状况，我们把它称为经痛，女士察觉自己的经血颜色变黑偏暗得话很有可能是因为气血亏虚导致的，改进气血亏虚的方式关键便是饮食搭配调节，建议女士多吃一些蛋白及其维他命高的食材，而且平常该歇息的情况下一定要歇息，干万不可以不管不顾自身的人体疲劳过度了，多注意休息再加饮食搭配调节還是可以补气补血的，直到气血亏虚的问题解决了，女士生理期的色调就可以变为鲜红色了。
2、肾虚
假如女士出現肾虚的问题得话也会造成月经血颜色变黑，这另外也是月经紊乱的普遍主要表现，接着就是生理周期的错乱，这肾虚的女士能够在平常的饮食搭配上多吃一些具备壮阳补肾作用的食材，饮食搭配上尽量避免吃一些辛辣食物油腻感的食材，平常有时间得话还能够锻练一下自身的腰部，只能让自身的腰部血气顺畅以后才可以有利于身体恢复，那样自身的人体才会愈来愈身心健康。
3、气带血淤
给大伙儿表述的最后一个造成女士经血颜色发黑的原因是气带血淤，这时女士需要在饮食搭配上多留意一些，临时不必吃辛辣食物刺激的食材，每日作息时间一定要充足，干万不可以再加班加点经常熬夜了，每一位女士必须分外爱惜自身的人体。
相关女士经血颜色变黑的3个原因上边文章内容中早已为大伙儿表述的十分清晰了，期待可以协助这些察觉自己经血颜色发黑的女士立即寻找自身的原因，寻找原因后就了解如何处理了，历经一段時间的调养后经血颜色肯定是能够恢复过来的。
经期刚来时色调变黑的原因：
1、气血亏虚
一些女士在来大姨妈的情况下便会出現小腹痛的病症，它是十分一切正常的状况，我们把它称为经痛，女士察觉自己的经血颜色变黑偏暗得话很有可能是因为气血亏虚导致的，改进气血亏虚的方式关键便是饮食搭配调节，建议女士多吃一些蛋白及其维他命高的食材，而且平常该歇息的情况下一定要歇息，干万不可以不管不顾自身的人体疲劳过度了，多注意休息再加饮食搭配调节還是可以补气补血的，直到气血亏虚的问题解决了，女士生理期的色调就可以变为鲜红色了。
2、肾虚
假如女士出現肾虚的问题得话也会造成月经血颜色变黑，这另外也是月经紊乱的普遍主要表现，接着就是生理周期的错乱，这肾虚的女士能够在平常的饮食搭配上多吃一些具备壮阳补肾作用的食材，饮食搭配上尽量避免吃一些辛辣食物油腻感的食材，平常有时间得话还能够锻练一下自身的腰部，只能让自身的腰部血气顺畅以后才可以有利于身体恢复，那样自身的人体才会愈来愈身心健康。
3、气带血淤
给大伙儿表述的最后一个造成女士经血颜色发黑的原因是气带血淤，这时女士需要在饮食搭配上多留意一些，临时不必吃辛辣食物刺激的食材，每日作息时间一定要充足，干万不可以再加班加点经常熬夜了，每一位女士必须分外爱惜自身的人体。
相关女士经血颜色变黑的3个原因上边文章内容中早已为大伙儿表述的十分清晰了，期待可以协助这些察觉自己经血颜色发黑的女士立即寻找自身的原因，寻找原因后就了解如何处理了，历经一段時间的调养后经血颜色肯定是能够恢复过来的。