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七个月宝宝进餐时间表
2020年07月01日
7月的宝宝碰触的婴儿辅食越来越多,要给宝宝塑造定时重启定性分析就餐的良好习惯,那么,七个月宝宝用餐时刻表有什么的呢?下面就由为大家提供七个月宝宝一天的食谱车时刻表。下面针对这一问题来进行简单的把握和掌握,希望以下内容对大家有一定的帮助!
早上6∶00母乳哺喂20~25分钟(或给婴儿配方奶粉200ml)。早晨8∶00果汁:鲜橙汁或番茄汁100ml。早晨10∶00营养米粉:鸡蛋婴儿米糊20克,鸡蛋黄15克,白糖适度;小孩子鱼油滴剂。中午12∶00肉末猪肝粥:大米8克,剁碎瘦猪肉或牛肝菌5克。下午2∶00母乳哺喂20~25分钟(或给婴儿配方奶粉200ml)。下午6∶00母乳哺喂20~25分钟(或给婴儿配方奶粉200ml)。晚上8∶00鲜新水果泥或蔬菜泥20克。晚上10∶00母乳哺喂20~25分钟(或给婴儿配方奶粉200ml)。
7月宝宝辅食应如何再加
重要食物:母乳或婴儿配方奶粉
辅助食物:温水、鱼油(维他命D、维生素D占有率为3:1)、水果汁、蔬果汁、蔬菜汁、大骨头汤、婴儿米糊(糊)、蛋黄泥、菜泥、水果泥、粥、烂湿面条、肝泥、生猪肉泥、动物血、豆腐。
餐次:每4小时一次
早晨:6:00母乳喂哺10~20分钟,或婴儿配方奶粉150~18b250l;8:00喂蒸鸡蛋黄1个,温开水/水果汁/蔬果汁9b250l;10:00喂肝泥/生猪肉泥30~60克,温水50~100ml;12:00喂粥或湿面条小半碗,菜、肉或鱼占粥量1/3。下午:14:00母乳喂奶10~20分钟,或婴儿配方奶粉150~18b250l;16:00喂菜泥或水果泥30~60克,温开水或水果汁或蔬果汁100ml;18:00母乳喂哺10~20分钟,或婴儿配方奶粉150~18b250l。夜间:20:00喂婴儿米糊30~60克,温开水/水果汁/蔬果汁30~5b250l;22:00母乳喂奶10~20分钟,或婴儿配方奶粉150~18b250l。
备注名称:鱼油每天1次,每一次400μ。
给七个月宝宝添加辅食的普遍问题
宝宝长到7月以后,不仅对母乳或婴儿配方奶粉以外的其他食品有着自然的妄求,而且对食品口味的要求与以往也各不相同,一开始对咸的食物特别喜爱。
1、无论是母乳喂奶还是吃婴儿配方奶粉,这时候宝宝的主食仍以奶制品为食品核心,代乳食品仅有作为一种试喂品让宝宝训炼吃。
2、提高半固体的食物,如小米汤或湿面条,一天仅用一次。粥的营养元素与婴儿配方奶粉、人奶比照要低得多。100克15%的小米汤仅有导致约218千焦耳的热值,而100克的人奶能导致约285千焦耳的热值,100克加糖婴儿配方奶粉能导致301千焦耳的热值。此外,小米汤中还欠缺宝宝发肓所不可或缺的动物蛋白的的,因此,粥或湿面条一天仅有加一次,而且要制制成蛋黄粥、鱼粥、肉末粥、肝末粥等给宝宝服食。
3、观察体重,每过10天给宝宝称一次体重,倘若提升休重不理性化,胃口就不能减少。体重一切正常提高,可以停喂一次母乳或婴儿配方奶粉。
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