华宇健康
肠胃反酸怎么办
2020年07月01日
胃是消化吸收食材的人体器官,具备存储和溶解的作用。胃黏膜会代谢胃酸,胃酸会与食材混和拌和。胃酸的主要成分是盐酸,假如吃太多酸、辣、硬食材便会刺激性胃酸的代谢。此外消化不良食材会存储在肚子里堆积,胃粘膜会再次代谢胃酸开展消化吸收,因此造成胃里反胃酸,那麼胃肠反酸怎么办呢?
1.多吃山药:淮山药味甘,口味丝滑,是一种碱性食品。淮山药中的黏液蛋白质和胃蛋白酶能够中和胃酸,减轻腹胀和反胃酸,溶解血管中不必要的人体脂肪,推动血液循环系统,并具有改进胃肠动力和加快消化吸收的功效。淮山药中的甲基纤维素还能够减少食材在胃肠中的等待时间,降低胃酸的代谢,缓解胃酸,有利于健脾养胃。
2.多吃茼蒿:茼蒿带有胆碱、云香苷、黄酮类等成份,不但能减少血压,还能中和胃酸,缓解胃液对胃黏膜的腐蚀和损害。茼蒿中的麦角碱能够提高身体的新陈代谢作用,推动食物的消化消化吸收和不必要水份的排出来,并能够缓解胃的工作中压力。因而,多吃茼蒿能够缓解胃酸,有利于健脾养胃。
3.多吃红薯:红薯的营养使用价值很高,是我们日常生活中常会吃的东西,地瓜带有膳食纤维素,具备助消化化积、提升胃口的功效。身体摄取的食材被胃消化,一部分营养成分被传至血液中,为身体出示需要的动能。假如胃损伤,胃的肠蠕动和消化吸收会变弱,造成食材沉积,刺激性胃液代谢,并可能危害胃黏膜。胃酸过多可能造成腹胀。晚饭后,按摩腹部或溜达。多吃山药和茼蒿能够缓解胃酸,有利于健脾养胃,有益于大家的身心健康。
相关推荐
肠胃反酸怎么办
李小平 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 胃是消化吸收食材的人体器官,具备存储和溶解的作用。胃黏膜会代谢胃酸,胃酸会与食材混和拌和。胃酸的主要
烧心反酸怎么办
俞晶 副主任医师 汕头大学医学院第一附属医院
三甲
[回答] 一:保护胃粘膜药物有硫糖铝等。 二:减少胃酸分泌的药物如抗胆碱能药物,阿托品,普鲁本辛,6542等,h2受体阻滞剂,雷米替丁,法莫替丁等,还有前列素。 三:态钳制剂,德诺等,是促进胃肠蠕动药物,胃复安,吗丁啉等,还有新研制成的西沙必利。 一般治疗安排四到六周,一种药物治疗无效时,可选用或加用另一种药,联合用药不宜在同类药物中选用,然后忌烟酒辛辣食物,少吃含淀粉的食物,如土豆,粉丝,粉条等。
嘴里反酸怎么办
李小平 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 嘴巴里发酸是怎么回事?有时候我们认为,可能是我们吃了太多酸味的食品所引发的,有的人出现嘴巴里发酸,应
酒后反酸怎么办
徐秀云 副主任医师 池州市人民医院
三甲
[回答] 虽然说中国的酒文化比较浓厚,很多社交场合都需要饮酒,但是每个人的酒量都是不同的,喝酒之后的一些反应也
孕妇反酸怎么办
余筱琳 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 孕妇反酸可以说是一种很正常的妊辰期症状,一般早孕期间发生反酸、呕吐的情况比较多,这是由于怀孕期间身体
酒后反酸怎么办
陈章强 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 虽然说中国的酒文化比较浓厚,很多社交场合都需要饮酒,但是每个人的酒量都是不同的,喝酒之后的一些反应也
胃反酸怎么办
俞晶 副主任医师 汕头大学医学院第一附属医院
三甲
[回答] 反酸是指胃内溶物在无恶心和不用力的情况下,涌入咽部或者口腔的感觉,含酸味或仅为酸水时,称为反酸。反酸常合并烧心,反酸和烧心常在餐后一小时出现,卧位弯腰、腹内压增加时,可会加重。关于胃反酸的治疗,常用的药物有以下几个方面:抑酸药,如奥美拉唑、泮托拉唑、雷贝拉唑,抑制胃酸分泌,减少反酸的情况。胃黏膜保护剂,如硫糖铝、枸橼酸铋钾。促进胃肠蠕动的药物有吗丁啉、莫沙必利,促进胃肠蠕动,促进胃排空,减少胃反酸。
怀孕反酸怎么办
焦雅静 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 怀孕期间感觉胃部反酸烧心是一种正常的孕期症状,并不是消化道系统出现疾患而是因为妊辰反应所造成的,孕妇
孕晚期反酸烧心怎么办
焦雅静 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 孕妇在怀孕后期出现胃酸,烧心和消化不良等症状都很常见,这是都是由于体内的孕激素导致的,孕激素使胃顶部
胃里反酸怎么办
李小平 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 胃酸这是一种酸性的液体。是人体胃中分泌的一种促进消化的粘液,它的腐蚀性是非常的强,所以胃酸一旦分泌过
已经到底了