在中国，无论是年青還是年老的男生都对夫妻生活的事儿一直捏一捏藏藏，早泄都不列外，即使老婆不满意夫妻生活的品质，不可以达到高点，也不可以唤起她们到医院门诊医治。由于这在她们看来是多么的的难于启齿，有没有什么方法能够把早泄医好呢？
1.伸展阴襄：在高宽比性冲动及高潮时由此可见阴囊收缩，男性睾丸提升，这时若向外阴部伸展阴襄和男性睾丸可减少体液调节，减缓男人射精，让射精时间增加，早泄就不容易出現。
2.降低性敏感度：运用安全套，或性生活前给男性生殖器头部外抹药品，按照医师医生叮嘱开展，以减少男性生殖器头部觉得末梢神经效应器的敏感度。延迟时间早泄产生。
3.外敷男用延时喷剂：要留意副作用。
4.冷热水交替盆浴：每天晚上临睡前先用凉水盆浴15分鐘，再以温水坐浴15分鐘，每天1次，可改进后尿道延长射精时间的工作能力。能一切正常延长射精时间就能让早泄不出現了。
选用平卧式，两腿挺直，两足距离100公分上下。双手放到两胯旁，当然释放压力，两目内视，意守下丹田，闭口粉刺，舌抵上腭。先意守下丹田2分鐘，随后刚开始呼吸，呼吸时缩腹提肛，使男性生殖器、男性睾丸、肛门口收拢另外小肚子内收。这时气由阴茎龟头经男性生殖器向会阴部吸，由会阴部经尾闾沿脊柱往上，经大椎穴至百会穴，随后呼吸，另外以意引气经口，连在嘴中体液咽下至下丹田。除此之外每一次呼吸时，手和脚指用劲赶紧，当气送往上丹田后，手脚释放压力，做3-9次。
这儿提及防止早泄，延迟射精時间的方式，時间增加了，早泄便会偷偷地离开。
每每小便时，深吸一口气列入丹田，然后闭息，意想此气由丹田至会阴部，沿督脉、几百会，即守好百会穴，复想此穴有一翠绿色的“水”字，始行小便。待小便解完，将气嘘嘘呵出，另外意想百会穴处“水”字，随气下滑于丹田。此内功心法闭精甚严，即便再过性生活，亦无正常精子排出来，不然要开精门，开落除掉一切私心杂念，小便之时呵气就可以。
1.伸展阴襄：在高宽比性冲动及高潮时由此可见阴囊收缩，男性睾丸提升，这时若向外阴部伸展阴襄和男性睾丸可减少体液调节，减缓男人射精，让射精时间增加，早泄就不容易出現。
2.降低性敏感度：运用安全套，或性生活前给男性生殖器头部外抹药品，按照医师医生叮嘱开展，以减少男性生殖器头部觉得末梢神经效应器的敏感度。延迟时间早泄产生。
3.外敷男用延时喷剂：要留意副作用。
4.冷热水交替盆浴：每天晚上临睡前先用凉水盆浴15分鐘，再以温水坐浴15分鐘，每天1次，可改进后尿道延长射精时间的工作能力。能一切正常延长射精时间就能让早泄不出現了。
选用平卧式，两腿挺直，两足距离100公分上下。双手放到两胯旁，当然释放压力，两目内视，意守下丹田，闭口粉刺，舌抵上腭。先意守下丹田2分鐘，随后刚开始呼吸，呼吸时缩腹提肛，使男性生殖器、男性睾丸、肛门口收拢另外小肚子内收。这时气由阴茎龟头经男性生殖器向会阴部吸，由会阴部经尾闾沿脊柱往上，经大椎穴至百会穴，随后呼吸，另外以意引气经口，连在嘴中体液咽下至下丹田。除此之外每一次呼吸时，手和脚指用劲赶紧，当气送往上丹田后，手脚释放压力，做3-9次。
这儿提及防止早泄，延迟射精時间的方式，時间增加了，早泄便会偷偷地离开。
每每小便时，深吸一口气列入丹田，然后闭息，意想此气由丹田至会阴部，沿督脉、几百会，即守好百会穴，复想此穴有一翠绿色的“水”字，始行小便。待小便解完，将气嘘嘘呵出，另外意想百会穴处“水”字，随气下滑于丹田。此内功心法闭精甚严，即便再过性生活，亦无正常精子排出来，不然要开精门，开落除掉一切私心杂念，小便之时呵气就可以。