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叶酸男士备孕也要吃吗
2020年07月01日
但在日常生活之中,许多人到备孕期的情况下,通常会重视于女士补充叶酸片,却忽视掉男性备孕的关键,叶酸片在备孕期和怀孕期具有的必要性是不可忽视的,那麼男士在备孕期的情况下是否也需要叶酸片呢?今日网编就来和大伙儿解释一下有关“备孕期间男士是不是需要补充叶酸片”的问题,一起来随网编了解一下!
最先我们先来了解一下叶酸的作用,关键功效便是可以协助女士调养身子及其防止胎宝宝出現神经管畸形体细胞生长发育缺点的问题让胎宝宝的神经管畸形体细胞生长发育一切正常,并且假如在备孕期间补充叶酸片得话,还可以合理防止宝宝在出世的情况下出現一些缺点病症非常是针对女士来讲,假如在备孕期及其怀孕期叶酸片得话,还可以做到防止贫血的实际效果,而这也是叶酸片可以协助生产制造血细胞,为此来防止孕期贫血的问题。
即然叶酸片对女士的人体那么有益处,那麼对男士来讲又有没有功效呢?你需要了解在历经研究发现,假如说男士人体之中的叶酸片成分,假如过少得话可能造成精夜之中的性染色体会出現过多或过少的问题,而这类出现异常的男性精子假如与卵细胞互相融合,产生精卵结合最后所创造出去的小孩非常容易便会出現性染色体缺点病症,比如我们所熟识的唐氏儿。
尤其是如今的年青男士出外交际的机遇也是非常多的,即然交际就难在所难免抽烟和饮酒,因此进而非常容易会对身心健康导致影响,非常是还可能会减少男性精子的品质,而假如在备孕期间,男士也可以每日坚持不懈服食叶酸片得话,针对提升精子的质量也是较为有益处的。
那麼在备孕期间男士就务必要服食叶酸片吗?实际上对于于这一问题并沒有准确的回答可以吃还可以不要吃,可是叶酸片对男士的精子的质量影响還是较为大的,因此若是要想培育出身心健康聪慧的小宝宝,最好是還是需要补充一下叶酸片,自然还可以在平常重视一下健康饮食,比如常常吃一些西兰花,茭白及其蛋白质食物等食材针对补充身体叶酸片值也是较为合理的。
自然除开以上几类食材以外,若是可以多服用一些含有有锌元素的食材及其蛋白和硒元素的食材,那麼针对提升精子的质量也是较为合理的,比如杜蛎、海带丝、黄豆,鸡蛋黄,虾米皮等。
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曹剑 副主任医师 南京市妇幼保健院
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[回答] 但在日常生活之中,许多人到备孕期的情况下,通常会重视于女士补充叶酸片,却忽视掉男性备孕的关键,叶酸片
男士备孕需要吃叶酸吗
王玉玲 副主任医师 上海市第一妇婴保健院
三甲
[回答] 男士备孕期间也是需要吃叶酸片的,需要提前三个月应用叶酸片,每天固定一个时间段,应用0.4毫克的叶酸片一片即可。等到妻子怀孕以后,丈夫即可停用叶酸片,而妻子需要继续用叶酸片。中国人的饮食习惯里面普遍缺乏叶酸成分,而叶酸成分可以提高生殖细胞质量,预防胎儿的神经管畸形。所以备孕的时候,男方也一样需要应用叶酸片。
备孕要吃叶酸吗
吴丹华 主任医师 广西壮族自治区妇幼保健院
三甲
[回答] 这个回答是肯定的,在临床上从优生优育的角度讲都建议准备怀孕的女性在怀孕前三个月就开始口服叶酸片,这个叶酸片不是五毫克的叶酸片而是0.4毫克的叶酸片,那么在临床上只有0.4毫克的叶酸片才可以预防胎儿神经管的畸形,所以建议准备怀孕的女性都要吃0.4毫克的叶酸。 另外,在准备怀孕之前还要做相应的化验检查,比如说血尿常规、肝肾功能、性激素六项、甲状腺功能、艾滋病筛查等等,主要的目的就是了解身体的基本健康情况。
为什么备孕要吃叶酸?
黄亚玲 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 人们常说的叶酸,其实就是维生素b9,准备怀孕以及怀孕早期的女性,都知道要补充叶酸,需要提醒大家注意,
备孕男生要吃叶酸吗
黄亚玲 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 说到备孕期,许多都人会觉得备孕期仅仅女士的事,跟男士一点关联也没有。这一意识是不正确的,备孕期实际上
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焦雅静 主任医师 江西省人民医院
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[回答] 说到备孕期,许多都人会觉得备孕期仅仅女士的事,跟男士一点关联也没有。这一意识是不正确的,备孕期实际上
备孕需要吃叶酸吗
王玉玲 副主任医师 上海市第一妇婴保健院
三甲
[回答] 备孕需要吃叶酸的。叶酸是维生素B9,属于水溶性的维生素。天然的叶酸广泛存在于动植物类食品中,尤以酵母、肝及绿叶蔬菜中含量比较多。含有叶酸的食物很多,但由于天然的叶酸极不稳定,易受阳光、加热的影响而发生氧化,所以人体真正能从食物中获得的叶酸并不多。叶酸生物利用率较低,大概在45%左右。如果本身体内利用叶酸能力下降,就有可能会导致叶酸缺乏。孕妇缺乏叶酸,有可能导致胎儿出生时出现低体重、唇腭裂、心脏缺陷等。怀孕头3个月内缺乏叶酸,可以引起胎儿神经管发育缺陷而导致畸形。叶酸是胎儿生长发育重要的营养素,可以预防先天性胎儿神经管畸形以及唇腭裂,对其他的一些畸形也有一定的预防作用,例如无脑儿、心脏的疾病、脑部发育等,都有一定的防治作用。从优生、优育的角度考虑,孕妇在备孕期间需要服用叶酸。
男性备孕要吃叶酸吗?
袁启龙 副主任医师 广东省中医院
三甲
[回答] 男性备孕是孕前准备的一部分,对于男性来说,备孕的最佳时期为25岁到35岁。由于一个成熟精子的产生过程大概需要90天,因此最好提前三到六个月开始备孕。男性备孕与女性备孕都需要进行孕前检查,男性备孕主要包括体格检查、精液分析、优生检查、传染病筛查和遗传学咨询,备孕时不仅要保持精子数量和精子活力的正常,还需要更详细的了解男性的健康状况。针对男性备孕的相关问题,下面请广东省中医院副主任医师袁启龙为我们进行解答。
备孕男的要吃叶酸吗
吴丹华 主任医师 广西壮族自治区妇幼保健院
三甲
[回答] 备孕,男的是不需要吃叶酸的。叶酸是女方吃的,叶酸的作用主要是预防新生儿血管畸形。男方是不需要吃叶酸的,因为男子的生精周期是3个月成熟,如果现在怀孕,那是3个月前的精子。所以,从优生优育的角度看,男生要想备孕,一般是忌烟、忌酒,3个月以后再备孕要孩子会更好。女方吃叶酸是从怀孕的前3个月吃到怀孕的第3个月为止。备孕期间一定要保持心情舒畅,在排卵期的时候多同房,这个时候受孕几率会高一些。男方要注意作息规律,不要熬夜,不要太劳累。保证精子质量的情况下,男方需要3个月忌烟、忌酒,不需要吃叶酸。
备孕期间男人要吃叶酸吗
余筱琳 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 叶酸片是一种维他命。怀孕期间假如前三个月缺乏叶酸片非常容易导致畸形胎儿,女性的身体叶酸片不够生的小孩
已经到底了