16月的宝宝早就进来到婴儿期，可以独自一人站起行走，可以本身拿着食物吃，牙齿也渐渐地长全，消化专业能力提升，可以吃一部分的固体食物。
以下是16月宝宝一天的营养搭配分派案例，妈妈们无需冲着做，可以适当灵活应变一下。
早餐
早餐在一天的营养搭配中是最重要的，因而更理应注意饮食搭配，可以选择婴儿配方奶粉15b250l、切片面包、鸡蛋、西红柿，量可以根据宝宝的胃口作调整。倘若宝宝胃口比较小，可在醒来时后就喝婴儿配方奶粉，三十分钟到一小时后再吃切片面包、鸡蛋和西红柿。倘若宝宝讨厌多吃一些，可以把蛋黄放进婴儿配方奶粉中，蛋清夹在切片面包或西红柿中。
早晨就餐
早晨就餐多以水果核心，根据宝宝喜好选择一二种水果，无须过多，也无须一次给多种多样。
中饭
中饭是一天中最重要的一餐，一定要认真为宝宝准备充分，可以跟成人一样，服食大米饭、做菜、汤等，但是要注意大米饭要煮得软一点。
下午就餐
水果一二种、酸奶125ml左右。倘若宝宝胃口比较小，水果和酸奶可分离出来吃，间隔三十分钟左右。
晚餐
可给宝宝做一种汤：湿面条、擀面皮，放进一二栽菜，再放进肉末或鲜虾。也可给宝宝做肉蔬菜粥，里面至少应放一种肉，二栽菜，一种米。
睡前就餐
睡前就餐最好选择乳制品，可以选择婴儿配方奶粉或酸奶，胃口应根据宝宝需要，能喝多少钱喝多少钱，不必奢望保证规定量。
以下是16月宝宝一天的营养搭配分派案例，妈妈们无需冲着做，可以适当灵活应变一下。
早餐
早餐在一天的营养搭配中是最重要的，因而更理应注意饮食搭配，可以选择婴儿配方奶粉15b250l、切片面包、鸡蛋、西红柿，量可以根据宝宝的胃口作调整。倘若宝宝胃口比较小，可在醒来时后就喝婴儿配方奶粉，三十分钟到一小时后再吃切片面包、鸡蛋和西红柿。倘若宝宝讨厌多吃一些，可以把蛋黄放进婴儿配方奶粉中，蛋清夹在切片面包或西红柿中。
早晨就餐
早晨就餐多以水果核心，根据宝宝喜好选择一二种水果，无须过多，也无须一次给多种多样。
中饭
中饭是一天中最重要的一餐，一定要认真为宝宝准备充分，可以跟成人一样，服食大米饭、做菜、汤等，但是要注意大米饭要煮得软一点。
下午就餐
水果一二种、酸奶125ml左右。倘若宝宝胃口比较小，水果和酸奶可分离出来吃，间隔三十分钟左右。
晚餐
可给宝宝做一种汤：湿面条、擀面皮，放进一二栽菜，再放进肉末或鲜虾。也可给宝宝做肉蔬菜粥，里面至少应放一种肉，二栽菜，一种米。
睡前就餐
睡前就餐最好选择乳制品，可以选择婴儿配方奶粉或酸奶，胃口应根据宝宝需要，能喝多少钱喝多少钱，不必奢望保证规定量。