便秘能够说成当代人的缺陷，因为如今的人的运动强度过少，另外吃的也是一些高脂肪的食材，水果蔬菜吃得很少，因而便秘就很普遍了，针对有便秘的病人而言便秘实际上也是一件很痛楚的事，长期性的便秘不但会造成许多的病发症，另外也非常容易造成痔疮。因而拥有便秘症状就一定要立即的医治。
许多女性朋友在生了小孩后是非常容易产生便秘的，由其是在女性朋友仍在哺乳期间的情况下便秘也是一种普遍的病症，而哺乳期间的孕妇由于要纯母乳喂养因此便秘得话是不可以服药的，那么哺乳期间的女性便秘要该怎么办叱?
月子期女性容易出现便秘，特别是在在生完孩子2～5天，最先由于怀孕时腹压提高，非常容易产生痔疮，使大便困难;次之由于生完孩子很多失血过多，阴血亏虚，气血两虚及气，气血亏虚，乏力促进而导致便秘;再度，生完孩子女性多卧床休息，活动较少，也易造成便秘。
(1)饮食疗法：多吃蔬菜，新鲜水果，纯蜂蜜等，以提高促进消化之功。蔬菜水果以西兰花，莴笋，圆葱，茄子，芥蓝菜，苋菜等，新鲜水果以香蕉苹果，苹果，梨，杏等为好。
(2)药品：以温和缓泻的中药材及中药方剂为好，禁止使用峻猛击下之剂，以防损害气正，中药方剂：血压加味逍遥丸，6g，日2次。血液麻子仁丸，6g，日2次。补充牛黄解毒胶囊，2粒，日2次，中药材：血压苁蓉10
g，麻子仁10g，制首乌10g，泡茶饮。血液番泻叶3g，泡茶饮。补充黄连3g，苁蓉10g，泡茶饮。
(3)外敷：若4～5天仍未行便，可在服食药品的另外用开塞露塞肛，或中药大黄10g，公英10g，煎汁100ml清洁灌肠。
2、得病吃苹果有注重
我们吃的新鲜水果，绝大多数都是有保健医疗功效。如果是患者，对症治疗有可选择性地吃一些新鲜水果，对相互配合临床治疗，对人体的康复治疗全是十分有利的;假如没什么选择吃苹果，不仅无利，反倒不利于身心健康;倘若是去看望身体不舒服的患者，更应当挑选对患者康复治疗有利的新鲜水果，不然，会不如人意。
日常生活很多人都认为几日不排便也是没有关系的，实际上我们说消化吸收作用不太好得话，不但会影响人的胃口，另外也会造成许多病症的，因而生活起居中我们一一要培养定时执行指定的大便的良好的习惯。
许多女性朋友在生了小孩后是非常容易产生便秘的，由其是在女性朋友仍在哺乳期间的情况下便秘也是一种普遍的病症，而哺乳期间的孕妇由于要纯母乳喂养因此便秘得话是不可以服药的，那么哺乳期间的女性便秘要该怎么办叱?
月子期女性容易出现便秘，特别是在在生完孩子2～5天，最先由于怀孕时腹压提高，非常容易产生痔疮，使大便困难;次之由于生完孩子很多失血过多，阴血亏虚，气血两虚及气，气血亏虚，乏力促进而导致便秘;再度，生完孩子女性多卧床休息，活动较少，也易造成便秘。
(1)饮食疗法：多吃蔬菜，新鲜水果，纯蜂蜜等，以提高促进消化之功。蔬菜水果以西兰花，莴笋，圆葱，茄子，芥蓝菜，苋菜等，新鲜水果以香蕉苹果，苹果，梨，杏等为好。
(2)药品：以温和缓泻的中药材及中药方剂为好，禁止使用峻猛击下之剂，以防损害气正，中药方剂：血压加味逍遥丸，6g，日2次。血液麻子仁丸，6g，日2次。补充牛黄解毒胶囊，2粒，日2次，中药材：血压苁蓉10
g，麻子仁10g，制首乌10g，泡茶饮。血液番泻叶3g，泡茶饮。补充黄连3g，苁蓉10g，泡茶饮。
(3)外敷：若4～5天仍未行便，可在服食药品的另外用开塞露塞肛，或中药大黄10g，公英10g，煎汁100ml清洁灌肠。
2、得病吃苹果有注重
我们吃的新鲜水果，绝大多数都是有保健医疗功效。如果是患者，对症治疗有可选择性地吃一些新鲜水果，对相互配合临床治疗，对人体的康复治疗全是十分有利的;假如没什么选择吃苹果，不仅无利，反倒不利于身心健康;倘若是去看望身体不舒服的患者，更应当挑选对患者康复治疗有利的新鲜水果，不然，会不如人意。
日常生活很多人都认为几日不排便也是没有关系的，实际上我们说消化吸收作用不太好得话，不但会影响人的胃口，另外也会造成许多病症的，因而生活起居中我们一一要培养定时执行指定的大便的良好的习惯。