孕妇们的心态是不可以过度兴奋，尤其是在孕初期的情况下一定要维持自身的心态平和，倘若太过度波动大的状况便会影响到肚子里胎宝宝，还可能会引起小产的前兆反映，就连歌唱此项活动也是要降低参加，终究在歌唱的情况下需要耗费过多的精力，自然环境也较为噪杂，不利胎宝宝在肚子里的快乐成长。
1.不适合过多喝茶
孕妇不适合喝茶过多、太浓，由于茶中的氨茶碱(咖啡碱)具备激动功效，会使宝宝胎动提升，甚至伤害胎宝宝发肓。
2.不适合过多喝饮料汽水、喝酒
因为一些饮品带有咖啡碱、可口可乐宁等黄酮，孕妇喝后会出现恶心想吐、呕吐、头痛、心跳很快等食物中毒症状，影响胎宝宝人的大脑、心脏和肝脏等关键人体器官的一切正常生长发育，导致婴儿出生后遗症先天性疾病。酒中带有酒精，
对身体的人的大脑、肝脏和心脏有一定的毒副作用。它能够根据胚胎进到胎宝宝身体，使婴儿出生后智力障碍，容貌独特，人体偏矮，情况严重可造成智力障碍。
3.不适合多食用醋
怀孕最开始十几天上下，很多的酸性水果，可使身体酸碱度降低，进而造成疲倦、乏力。而长期的酸性体质，不但使孕妈患上一些病症，最重要的是会影响胎宝宝一切正常的发肓，乃至可造成畸形胎儿。
4.不适合多食鸡精
现代科学研究表明，鸡精的主要成分是谷氨酸钠，血液中的锌与之融合之后从尿中排出来。鸡精食入过多会耗费很多的锌，造成身体缺锌。锌是胎宝宝发肓的关键营养元素，孕妇应少吃鸡精为宜。
5.不适合多食山楂果
现代科学科学研究确认，山楂果对女性孑宫有收拢功效，若孕妇很多服用山楂果以及产品，就会刺激性宫缩，比较严重的可造成小产。
6.不适合吃性热调味品
怀孕期间吃小小茴香、八角茴香、麻椒、八角茴香、朝天椒、五香粉等性热香辛料，及其煎炸、炒等性热食品，非常容易耗费肠胃水份，使肠胃腺管代谢降低，导致便秘。产生便秘后，孕妇用劲大便，令腹压扩大，被压迫孑宫内胎宝宝，易导致胎动不安、胎宝宝发育不全、羊水早破、自然流产、早产儿等不良影响。
7.不适合过多触碰洗洁剂
洗洁剂中的直链烷基碘酸盐、乙醇等成分，可毁坏和造成精卵结合的转性和坏死。尤其是在结婚怀孕初期，若过多地触碰各种各样洗洁剂(肥皂粉、洗发液、洗洁剂等)，这些成分便会被皮肤消化吸收，在身体存款，进而使精卵结合表层体细胞转性，造成小产。
1.不适合过多喝茶
孕妇不适合喝茶过多、太浓，由于茶中的氨茶碱(咖啡碱)具备激动功效，会使宝宝胎动提升，甚至伤害胎宝宝发肓。
2.不适合过多喝饮料汽水、喝酒
因为一些饮品带有咖啡碱、可口可乐宁等黄酮，孕妇喝后会出现恶心想吐、呕吐、头痛、心跳很快等食物中毒症状，影响胎宝宝人的大脑、心脏和肝脏等关键人体器官的一切正常生长发育，导致婴儿出生后遗症先天性疾病。酒中带有酒精，
对身体的人的大脑、肝脏和心脏有一定的毒副作用。它能够根据胚胎进到胎宝宝身体，使婴儿出生后智力障碍，容貌独特，人体偏矮，情况严重可造成智力障碍。
3.不适合多食用醋
怀孕最开始十几天上下，很多的酸性水果，可使身体酸碱度降低，进而造成疲倦、乏力。而长期的酸性体质，不但使孕妈患上一些病症，最重要的是会影响胎宝宝一切正常的发肓，乃至可造成畸形胎儿。
4.不适合多食鸡精
现代科学研究表明，鸡精的主要成分是谷氨酸钠，血液中的锌与之融合之后从尿中排出来。鸡精食入过多会耗费很多的锌，造成身体缺锌。锌是胎宝宝发肓的关键营养元素，孕妇应少吃鸡精为宜。
5.不适合多食山楂果
现代科学科学研究确认，山楂果对女性孑宫有收拢功效，若孕妇很多服用山楂果以及产品，就会刺激性宫缩，比较严重的可造成小产。
6.不适合吃性热调味品
怀孕期间吃小小茴香、八角茴香、麻椒、八角茴香、朝天椒、五香粉等性热香辛料，及其煎炸、炒等性热食品，非常容易耗费肠胃水份，使肠胃腺管代谢降低，导致便秘。产生便秘后，孕妇用劲大便，令腹压扩大，被压迫孑宫内胎宝宝，易导致胎动不安、胎宝宝发育不全、羊水早破、自然流产、早产儿等不良影响。
7.不适合过多触碰洗洁剂
洗洁剂中的直链烷基碘酸盐、乙醇等成分，可毁坏和造成精卵结合的转性和坏死。尤其是在结婚怀孕初期，若过多地触碰各种各样洗洁剂(肥皂粉、洗发液、洗洁剂等)，这些成分便会被皮肤消化吸收，在身体存款，进而使精卵结合表层体细胞转性，造成小产。