女性出现突然月经疼痛，但以前不痛，要充分考虑是女性有盆腔炎症病发，因而才会导致突然月经疼痛。而此刻的月经疼痛，是因为盆骨内有感染，因而才也是有下腹的疼痛，一般这类月经疼痛持续的时间都比较长，可能在所有经期，甚至是在生理期干净后，还会继续再次有腹痛具体表现。
其次要充分考虑是在本次女孩初潮前，服用了许多吃性凉的食物，影响月经的排出去，因而也会导致突然月经疼痛情况。也是有的女性，则要充分考虑是子宫内膜异位症，导致的继发性月经疼痛。
平常如何预防月经疼痛
1、营养搭配均衡：多吃健康营养的食物，比如水果蔬菜、水果、鸡脯肉、淡水鱼，这类食物十分有利于女性保健。日常饮食中，选用少食多餐的就餐方式可以帮助降低月经疼痛的水准。
2、补充矿物质：女性人体倘若缺乏一些矿物质，一样会造成月经疼痛或者加重月经疼痛的水准，因此在平时女性一定要注意多补充些钙、镁等矿物质，她们能够帮助你缓解痛经。
3、避免咖啡因：所有含有咖啡因的食物以及健康饮料都理应避免，无论是咖啡、茶、可口可乐公司还是巧克力豆，这类食物上面含有许多的咖啡因，会让你神经太过心神不宁。尤其是在经期，过多心神不宁的心理状态是导致你出现月经疼痛的罪魁祸首。
4、控酒：倘若在生理期出现水肿的情况，理应彻底禁止食用酒精类的健康饮料。因为酒精会加重水肿的情况。此外，酒精可能马上或间接性的影响雌激素水平的变化，扰乱一切正常的月经周期。
5、保持温暖：在生理期防冻保暖工作上一定要确保位，保持身体温暖可以加速血液呼吸系统，并松弛你的肌肉，尤其是经挛及脓肿的骨盆部位。
其次要充分考虑是在本次女孩初潮前，服用了许多吃性凉的食物，影响月经的排出去，因而也会导致突然月经疼痛情况。也是有的女性，则要充分考虑是子宫内膜异位症，导致的继发性月经疼痛。
平常如何预防月经疼痛
1、营养搭配均衡：多吃健康营养的食物，比如水果蔬菜、水果、鸡脯肉、淡水鱼，这类食物十分有利于女性保健。日常饮食中，选用少食多餐的就餐方式可以帮助降低月经疼痛的水准。
2、补充矿物质：女性人体倘若缺乏一些矿物质，一样会造成月经疼痛或者加重月经疼痛的水准，因此在平时女性一定要注意多补充些钙、镁等矿物质，她们能够帮助你缓解痛经。
3、避免咖啡因：所有含有咖啡因的食物以及健康饮料都理应避免，无论是咖啡、茶、可口可乐公司还是巧克力豆，这类食物上面含有许多的咖啡因，会让你神经太过心神不宁。尤其是在经期，过多心神不宁的心理状态是导致你出现月经疼痛的罪魁祸首。
4、控酒：倘若在生理期出现水肿的情况，理应彻底禁止食用酒精类的健康饮料。因为酒精会加重水肿的情况。此外，酒精可能马上或间接性的影响雌激素水平的变化，扰乱一切正常的月经周期。
5、保持温暖：在生理期防冻保暖工作上一定要确保位，保持身体温暖可以加速血液呼吸系统，并松弛你的肌肉，尤其是经挛及脓肿的骨盆部位。