针对女性朋友而言做月子是人生道路中的一件大事儿，不然会留有众多缺憾，乃至是一辈子的痛楚，因此除开歇息好以外，也要留意饮食搭配，像朝天椒这类刺激巨大的食材最好是不必服用，他们不利产后恶露的排出来。
一、做月子能吃辣吗
女性朋友做月子期内尽可能不要吃刺激大的朝天椒，产后一些食品也最好是别吃寒性凉性食物。生完孩子人体气血两亏，应多服用温补食物，便于血气修复。若生完孩子进餐吃凉性或寒凉食物，会不好血气的丰富，非常容易造成肠胃消化功能问题，而且不利产后恶露的排出来和淤血的除去。
二、做月子不能吃什么食物
1、凉性食物
应说坐月子不能吃什么食物，当仁不让的便是凉性食物。孕妇孕妇分娩后身体机能处在衰微期，每个人体器官也处在衰微情况，这时就不可以进餐凉性食物，以防导致对人体器官的损害。平时中寒凉的食材有：甜瓜、柿子饼、香蕉苹果、茄子、西红柿、海带丝、海菜、水豆豉等。
并且这种凉性食物还不利血气舒适，非常容易引起消化吸收不畅问题。
2、凉性食物
除开凉性食物，还有哪些是坐月子不能吃什么食物?实际上坐月子还应当留意吃凉性的食材，像：冷食、冷冻饮品等，这种食品非常容易影响孕妇的胃肠，根据奶水便会影响到小宝宝人体生长发育的身心健康;并且刚孕妇分娩的孕妇的免疫力抵抗能力也不太好，凉性食物对孕妇人体的损害也是挺大的。
3、含有刺激性的食物
孕妇孕妇分娩后，还应当忌嘴刺激的食材。含有刺激性的食物也是孕妇坐月子不能吃什么食物的入选者。像平常服用的现磨咖啡、浓茶水、乙醇就应当忌嘴了。荼叶非常容易造成贫血，乙醇和现磨咖啡根据纯母乳喂养会使宝宝产生肠痉挛和无端哭闹，值得一提的是刺激食品还会继续减缓孕妇的修复。
3、刺激性食物
平常的饮食搭配都应当留意刺激性食物，更不要说是这般关键的坐月子期了。辛辣食物性食材也是坐月子不能吃什么食物的当选者。我们平时说的辛辣食物性食材便是苋菜、蒜头、朝天椒、胡椒粉等。辛辣食物性食材会影响孕妇的肠胃，引起孕妇气血虚内火，口舌生疮，乃至导致大便不通畅或痔疮发病等。孕妇在月子期间，一定要挑选一些温性大补的食材，像鲜红色食品、煲汤、小米汤、淡水鱼、各色各样适合蔬菜水果等。
一、做月子能吃辣吗
女性朋友做月子期内尽可能不要吃刺激大的朝天椒，产后一些食品也最好是别吃寒性凉性食物。生完孩子人体气血两亏，应多服用温补食物，便于血气修复。若生完孩子进餐吃凉性或寒凉食物，会不好血气的丰富，非常容易造成肠胃消化功能问题，而且不利产后恶露的排出来和淤血的除去。
二、做月子不能吃什么食物
1、凉性食物
应说坐月子不能吃什么食物，当仁不让的便是凉性食物。孕妇孕妇分娩后身体机能处在衰微期，每个人体器官也处在衰微情况，这时就不可以进餐凉性食物，以防导致对人体器官的损害。平时中寒凉的食材有：甜瓜、柿子饼、香蕉苹果、茄子、西红柿、海带丝、海菜、水豆豉等。
并且这种凉性食物还不利血气舒适，非常容易引起消化吸收不畅问题。
2、凉性食物
除开凉性食物，还有哪些是坐月子不能吃什么食物?实际上坐月子还应当留意吃凉性的食材，像：冷食、冷冻饮品等，这种食品非常容易影响孕妇的胃肠，根据奶水便会影响到小宝宝人体生长发育的身心健康;并且刚孕妇分娩的孕妇的免疫力抵抗能力也不太好，凉性食物对孕妇人体的损害也是挺大的。
3、含有刺激性的食物
孕妇孕妇分娩后，还应当忌嘴刺激的食材。含有刺激性的食物也是孕妇坐月子不能吃什么食物的入选者。像平常服用的现磨咖啡、浓茶水、乙醇就应当忌嘴了。荼叶非常容易造成贫血，乙醇和现磨咖啡根据纯母乳喂养会使宝宝产生肠痉挛和无端哭闹，值得一提的是刺激食品还会继续减缓孕妇的修复。
3、刺激性食物
平常的饮食搭配都应当留意刺激性食物，更不要说是这般关键的坐月子期了。辛辣食物性食材也是坐月子不能吃什么食物的当选者。我们平时说的辛辣食物性食材便是苋菜、蒜头、朝天椒、胡椒粉等。辛辣食物性食材会影响孕妇的肠胃，引起孕妇气血虚内火，口舌生疮，乃至导致大便不通畅或痔疮发病等。孕妇在月子期间，一定要挑选一些温性大补的食材，像鲜红色食品、煲汤、小米汤、淡水鱼、各色各样适合蔬菜水果等。