在生完孩子通常会导致孕妇的很多营养成分外流，因此这一时间段就需要多留意补充营养成分来补充所需动能，在生完孩子最美味一些口味淡非常容易消化吸收的食材，最好是不可吃一些朝天椒。
孕妇在生完孩子人体会气血两亏，应当多服用温补食物，便于血气修复。而朝天椒，非常容易伤津耗气量损血，加剧气血虚弱，并非常容易造成便秘，进到奶水后对宝宝也不好。因此孕妇在生完孩子一周内，吃辣不仅会使自身“容易上火”，出现排便结等病症，并且还会继续影响宝宝，使宝宝内火加剧。因而产后后，孕妇尽量避免吃且慎吃辣，严防痔疮的产生。
湖南省、重庆市、四川等地，每天都不可或缺朝天椒，而这种地区的孕妇假如在做月子时，爱吃点朝天椒，能够那样吃：
1.正餐选杂粮，由于其膳食纤维素成分丰富多彩，可防止由胃肠躁热造成的便秘;
2.多喝滋补汤，能够喝碗蔬菜或西红柿汤，可具有生津解渴燥的实际效果。吃辣椒时，喝一杯酸牛奶或牛乳，不但能够解拉，另外也有清热解毒功效。
3.朝天椒与良好食材烹饪，如黄瓜、丝瓜、百合花、青菜等，可清热解毒生津止渴、补阴减噪、祛火祛毒，特别是在合适胃热的人吃。烹饪前先把朝天椒在醋里泡一会，或是在烹饪辣菜时天赋加点醋，还可以减轻容易上火，自然煮点清爽的小米粥来去火也是非常好的。
孕妇在生完孩子人体会气血两亏，应当多服用温补食物，便于血气修复。而朝天椒，非常容易伤津耗气量损血，加剧气血虚弱，并非常容易造成便秘，进到奶水后对宝宝也不好。因此孕妇在生完孩子一周内，吃辣不仅会使自身“容易上火”，出现排便结等病症，并且还会继续影响宝宝，使宝宝内火加剧。因而产后后，孕妇尽量避免吃且慎吃辣，严防痔疮的产生。
湖南省、重庆市、四川等地，每天都不可或缺朝天椒，而这种地区的孕妇假如在做月子时，爱吃点朝天椒，能够那样吃：
1.正餐选杂粮，由于其膳食纤维素成分丰富多彩，可防止由胃肠躁热造成的便秘;
2.多喝滋补汤，能够喝碗蔬菜或西红柿汤，可具有生津解渴燥的实际效果。吃辣椒时，喝一杯酸牛奶或牛乳，不但能够解拉，另外也有清热解毒功效。
3.朝天椒与良好食材烹饪，如黄瓜、丝瓜、百合花、青菜等，可清热解毒生津止渴、补阴减噪、祛火祛毒，特别是在合适胃热的人吃。烹饪前先把朝天椒在醋里泡一会，或是在烹饪辣菜时天赋加点醋，还可以减轻容易上火，自然煮点清爽的小米粥来去火也是非常好的。