倘若平时也是出现过胃痛的情况的话，充分考虑是慢性胃炎、胃溃疡等肠胃症状，倘若只有生理期会出现胃痛的情况的话，理应跟内分泌波动或者肚子里受凉有关。
2经期胃痛怎么办
1.三餐定时重启有很多人一胃痛就没胃口，长久性那般很容易导致胃痛加重，因而一日三餐一定要定时重启吃。
2.拒绝吃性凉刺激胃痛的状况下一定要少吃点性凉刺激的食物，比如冰淇淋、冷水、指天椒等。
3.注意防冻保暖一定要注意做好防冻保暖工作上，十分是腹部、肚脐、足部、脚板。
4.注意休息入眠是最有效轻徭薄赋的方法，尤其是在经期，保证充裕的睡眠时间有益于让月经欢快的度过这一段焦躁不安期。
5.吃止疼药倘若的确疼得不太好的话可以在医生的指导下吃止疼药。
3经期注意事宜
1.严禁同房经期女性一定不能同房，因为经期一部分的抵挡病原菌专业能力就显着降低，同房又极可能会导致外界病原菌很多地入侵，甚至增涨侵犯到盆骨、双侧双侧输卵管等，导致妇科病。
2.注意清洁卫生经期很容易滋生病原菌，因而经期要更为高度重视对一部分的清除工作上。
3.不宜坐浴、去去泡温泉因为生理期宫颈口处于微开状况，下列身泡在水里，水中的病菌可经女性阴道增涨进到子宫腔导致炎症。
4.不宜运动过度生理期并并不是绝对禁止运动健身，但运动过度，如跳高、跑步等要尽量避免，要不然会加重经期的不适，如腰酸背痛，甚至导致月经疼痛和月经失调。
4健康小贴士
为什么来例假会胃痛文中就为大家详解到这里，生理期胃痛是一种很广泛的症状，绝大多数女性都真实经历过，无须太过多惊慌，平时生活起居注意调理就就可以了。
2经期胃痛怎么办
1.三餐定时重启有很多人一胃痛就没胃口，长久性那般很容易导致胃痛加重，因而一日三餐一定要定时重启吃。
2.拒绝吃性凉刺激胃痛的状况下一定要少吃点性凉刺激的食物，比如冰淇淋、冷水、指天椒等。
3.注意防冻保暖一定要注意做好防冻保暖工作上，十分是腹部、肚脐、足部、脚板。
4.注意休息入眠是最有效轻徭薄赋的方法，尤其是在经期，保证充裕的睡眠时间有益于让月经欢快的度过这一段焦躁不安期。
5.吃止疼药倘若的确疼得不太好的话可以在医生的指导下吃止疼药。
3经期注意事宜
1.严禁同房经期女性一定不能同房，因为经期一部分的抵挡病原菌专业能力就显着降低，同房又极可能会导致外界病原菌很多地入侵，甚至增涨侵犯到盆骨、双侧双侧输卵管等，导致妇科病。
2.注意清洁卫生经期很容易滋生病原菌，因而经期要更为高度重视对一部分的清除工作上。
3.不宜坐浴、去去泡温泉因为生理期宫颈口处于微开状况，下列身泡在水里，水中的病菌可经女性阴道增涨进到子宫腔导致炎症。
4.不宜运动过度生理期并并不是绝对禁止运动健身，但运动过度，如跳高、跑步等要尽量避免，要不然会加重经期的不适，如腰酸背痛，甚至导致月经疼痛和月经失调。
4健康小贴士
为什么来例假会胃痛文中就为大家详解到这里，生理期胃痛是一种很广泛的症状，绝大多数女性都真实经历过，无须太过多惊慌，平时生活起居注意调理就就可以了。