乳头凹坑应该怎么办？乳头凹坑又称作乳头内陷，是指乳头不能一切正常突起于乳头上的症状。乳头凹坑一般分为先天性和非遗传性两类，先天性的乳头内陷是由于发育不良导致；非遗传性乳头内陷可能是由于症状或长久性佩戴不适合的内衣文胸导致。
对于乳头轻度凹坑的女性，可以依据保守治疗来纠正，倘若凹坑水平深和因佩戴不宜内衣文胸导致的乳头凹坑，保守治疗就可以。若凹坑水平深，难保守治疗，则要充分考虑依据手术医治改正。
乳头内陷的保守治疗方法
1.乳头伸屈训练方法
将两手拇指分别放进乳头的两侧，接着慢慢地往两侧开启，屈伸乳头及皮下组织组织组织，令乳头向外显出，反复做10~15次。接着将拇指轮着放进乳头上下两侧，将乳头从上下纵列开启，接着用右手无名指和拇指捏住乳头，缓缓的往外旋转屈伸，反复多次，每一次训炼5~10分钟，使乳头突起才行。
2.注射器抽脂法
准备充分2个2b250l左右的一次性注射器，储存在这其中一个的液压缸，接着用一根10厘米左右的液体输送管道将2个注射器相连接。接着将祛除液压缸的注射器扣在凹坑的乳头上，抽脂另一个注射器，依据气体工作压力将乳头抽出来。抽脂的压力要视患者我觉得和乳头突起的情况而定，一般以不感觉疼痛为宜。运用时保持气体工作压力5分钟以上。
3.手动吸奶器负压吸引
哺乳期用的手动吸奶器也有益于纠正乳头凹坑的预期效果，先天性乳头凹坑还能够运用这一方法来纠正。手动吸奶器的运用按照一般吸乳头时的操作过程就可以，每天可以反复多次，每一次10~15分钟。
对于乳头轻度凹坑的女性，可以依据保守治疗来纠正，倘若凹坑水平深和因佩戴不宜内衣文胸导致的乳头凹坑，保守治疗就可以。若凹坑水平深，难保守治疗，则要充分考虑依据手术医治改正。
乳头内陷的保守治疗方法
1.乳头伸屈训练方法
将两手拇指分别放进乳头的两侧，接着慢慢地往两侧开启，屈伸乳头及皮下组织组织组织，令乳头向外显出，反复做10~15次。接着将拇指轮着放进乳头上下两侧，将乳头从上下纵列开启，接着用右手无名指和拇指捏住乳头，缓缓的往外旋转屈伸，反复多次，每一次训炼5~10分钟，使乳头突起才行。
2.注射器抽脂法
准备充分2个2b250l左右的一次性注射器，储存在这其中一个的液压缸，接着用一根10厘米左右的液体输送管道将2个注射器相连接。接着将祛除液压缸的注射器扣在凹坑的乳头上，抽脂另一个注射器，依据气体工作压力将乳头抽出来。抽脂的压力要视患者我觉得和乳头突起的情况而定，一般以不感觉疼痛为宜。运用时保持气体工作压力5分钟以上。
3.手动吸奶器负压吸引
哺乳期用的手动吸奶器也有益于纠正乳头凹坑的预期效果，先天性乳头凹坑还能够运用这一方法来纠正。手动吸奶器的运用按照一般吸乳头时的操作过程就可以，每天可以反复多次，每一次10~15分钟。