胸部发育成熟是小女孩向成熟女性过度的重要标志之一，而胸部发育离不开乳头发育，乳头是乳房结构的一部分，大部分女性的乳头在十三四岁时向前突出发育。但也有出现小女孩乳头凹陷的不正常情况，虽然乳头凹陷并不算什么大病，但若家长不引起重视或用错误方法，则可能引起出血、糜烂等问题，还可能给以后哺乳期造成困难。所以乳头内陷在女孩青春发育期就要引起重视并正确对待、及时治疗。
1、区分正常乳头和乳头凹陷：
正常乳头为圆柱状，突出于乳房皮肤表面大约1.5-2厘米，呈一结节状。而乳头未高出于乳房皮肤，且牵拉也不高出者，则为乳头凹陷。
2、乳头凹陷的原因：
女孩发育期乳头和乳晕的平滑肌发育不良；输乳管本身发育不全；乳头下缺乏支撑组织的撑托；遗传因素等
3、乳头凹陷分类和程度：
乳头凹陷分为真性乳头凹陷、乳头内翻、假性乳头凹陷3种。乳头内陷也分三种程度：一度为部分乳头内陷，乳头颈部存在，能轻易被挤出，挤出后乳头大小与常人相似；二度为乳头完全内陷于乳晕之中，但可用手挤出乳头，乳头较正常小，多半无乳头颈部；三度为乳头完全埋在乳晕下方，无法使内陷乳头挤出。
4、治疗方法：
那么小女孩乳头凹陷怎么办呢，下面有几种方法：
一、手法牵引：轻度乳头凹陷可先保守治疗。妈妈可每天用温水帮女儿洗涤两次，然后轻轻地往外牵拉内陷的乳头，牵拉时不可用力过度，以免乳头损伤。也可在洗澡擦乳头时把它轻轻地向外提拉，反复牵拉。如果还拉不出，可用两手拇指放在乳头两侧用力来回推动，每天3次，每次上下左右各做5次，要注意力度；
二、选择棉质舒适内衣，常换洗清洁，小女孩不可过早穿内衣，选择较为宽松内衣，改变俯卧习惯；
三、器械牵引：即通过手动或电动吸奶器，利用负压原理，将乳头吸出，同样可持续或间断吸拉乳头，每次三十分钟，双侧交替进行，每日3-5次，但此方法力度较大，对于小女孩要慎重使用；
四、手术矫正：不可复性的乳头内陷，也就是重度的乳头内陷，对于此类的内陷只有通过外科手术方能矫正。手术是通过彻底松解牵拉内陷的肌纤维束，周围组织填充于乳头下，以增强乳头的支撑力，使乳头隆出，并重新塑形。手术均在乳晕范围内进行，不会遗留明显的手术疤痕，正常情况下，不会损伤乳头的感觉神经，手术一般不破坏乳腺导管，所以也不会造成哺乳障碍。但要选择正规医院，也可等小女孩大些再去手术。
注：不可听信偏方，说孩子出生时要用手挤乳头出水就可防止内陷；要注意乳头的卫生清洁。
1、区分正常乳头和乳头凹陷：
正常乳头为圆柱状，突出于乳房皮肤表面大约1.5-2厘米，呈一结节状。而乳头未高出于乳房皮肤，且牵拉也不高出者，则为乳头凹陷。
2、乳头凹陷的原因：
女孩发育期乳头和乳晕的平滑肌发育不良；输乳管本身发育不全；乳头下缺乏支撑组织的撑托；遗传因素等
3、乳头凹陷分类和程度：
乳头凹陷分为真性乳头凹陷、乳头内翻、假性乳头凹陷3种。乳头内陷也分三种程度：一度为部分乳头内陷，乳头颈部存在，能轻易被挤出，挤出后乳头大小与常人相似；二度为乳头完全内陷于乳晕之中，但可用手挤出乳头，乳头较正常小，多半无乳头颈部；三度为乳头完全埋在乳晕下方，无法使内陷乳头挤出。
4、治疗方法：
那么小女孩乳头凹陷怎么办呢，下面有几种方法：
一、手法牵引：轻度乳头凹陷可先保守治疗。妈妈可每天用温水帮女儿洗涤两次，然后轻轻地往外牵拉内陷的乳头，牵拉时不可用力过度，以免乳头损伤。也可在洗澡擦乳头时把它轻轻地向外提拉，反复牵拉。如果还拉不出，可用两手拇指放在乳头两侧用力来回推动，每天3次，每次上下左右各做5次，要注意力度；
二、选择棉质舒适内衣，常换洗清洁，小女孩不可过早穿内衣，选择较为宽松内衣，改变俯卧习惯；
三、器械牵引：即通过手动或电动吸奶器，利用负压原理，将乳头吸出，同样可持续或间断吸拉乳头，每次三十分钟，双侧交替进行，每日3-5次，但此方法力度较大，对于小女孩要慎重使用；
四、手术矫正：不可复性的乳头内陷，也就是重度的乳头内陷，对于此类的内陷只有通过外科手术方能矫正。手术是通过彻底松解牵拉内陷的肌纤维束，周围组织填充于乳头下，以增强乳头的支撑力，使乳头隆出，并重新塑形。手术均在乳晕范围内进行，不会遗留明显的手术疤痕，正常情况下，不会损伤乳头的感觉神经，手术一般不破坏乳腺导管，所以也不会造成哺乳障碍。但要选择正规医院，也可等小女孩大些再去手术。
注：不可听信偏方，说孩子出生时要用手挤乳头出水就可防止内陷；要注意乳头的卫生清洁。