有时候一些女性朋友会因为度假旅游，公出，考试，结婚等快乐的日子与月经来的时间撞飞一起而苦恼，再加经期的身体免疫力会减少，很有可能导致感冒发烧等症状，当然倘若也是有月经疼痛等症状的就更加惨了。便于避免这类情况，很多女性会想找一些让经期提前的方式，只是有些人会担忧让例假提前好还是延迟时间好。下面我们一起来看一下如何让月经提前来。
让例假提前的6个小窍门
1、女性可在经期前1月时，服用剂量的黄体素来阻止生理期新生儿报导，直至要来生理期的前7天再断药，就可以把经期总体规划为那一天来临。采用这类方法让月经提前来，对女性的身体危害较小，剂量的黄管理体系素也不会对卵巢造成过多危害，不足的是需前些准备充分。
2、让例假提前可分减轻型和快速型，减轻型是在经前1月时，吃剂量黄体素阻止生理期新生儿报导，直至要来生理期7天再断药，就可以把月经规划为那一天来临。快速型是指一次补充许多的黄体素，也就是施打别称的催经针，让子宫内膜增厚、提前掉下来，注射后3、4天，生理期即会月经来潮，在预计女孩初潮日的前7至10天就该施打。倘若打了催经针，生理期还是没有来，有可能是黄体素补充还不够，或是怀孕了，也是可能是有别的症状，应进一步治疗。
3、对于月经规律者，可在经前3-5日一开始口服探亲避孕药，每晚一片，持续服用，直到抽奖，撤药后3-5天方来例假，那么服紧急避孕导致的例假提前会影响怀孕吗？
4、在月经来之前7天服用“217”短期避孕药，每天一直吃含药的片就不易来例假，还能避孕方法，要来生理期时断药就可以了。
5、玫瑰茶，干柠檬片，每天泡茶喝，玫瑰可以活血化淤，柠檬是提高维C的，而维C对月经有影响，当然柠檬还能够用其他含维C的东西取代，比如：猕猴桃，桔子，桔子，西红西等。可是觉得干柠檬马上和玫瑰泡茶喝更加方便快捷些。
6、可吃些辣的刺激性食物，很多人试回来月经之前吃辣也会让例假提前，而且在大姨妈来之前有些人的口味会加剧，也就选择吃些辣的，可是不能长期性如此，否则会导致月经疼痛等。
例假提前普遍问题
1、注意保暖：生理期盆腔充血，倘若突然受凉会使血管收缩，导致经期减少、月经疼痛或闭经。因此要十分注意保暖；尤其是在要维护保养下身；无须蹲着冰凉潮湿的地域，无须淋雨外出；不用冷水冼脚、冼澡，更无须游泳，寒性食物或健康饮品要少吃或不必吃。
2、保持私密处清洁卫生：每天要用清理的温水清理私密处，洗时要以往向后洗，无须从后往前洗，防止把肛门附近的病原菌送至私处，经期不能盆浴或坐浴，可以洗淋浴或擦浴。保持私密处清洁卫生，不仅在经期，平时也要养成良好习惯，如清洗外阴的毛巾不能与别人同用，也不能擦澡或擦脚，防止把病原菌送到私密处。
3、不能用偏碱强的肥皂清洗外阴：高猛酸钾有极强的抑菌作用，多见于私密处、女性阴道、尿道口、肛门疾病的清理或坐浴，但长久性运用会造成皮肤干燥、凸凹不平、起屑、开裂等。因此，平时不必用高猛酸钾洗私密处。
此外，也一些女性迫不及待让月经提前来。针对这事，可选用快速型方法，就是一次补充许多的黄体素，让子宫内膜增厚，并提前掉下来，从而使月经提前来。但这种方法对女性的身体危害挺大，一般不建议运用。
让例假提前的6个小窍门
1、女性可在经期前1月时，服用剂量的黄体素来阻止生理期新生儿报导，直至要来生理期的前7天再断药，就可以把经期总体规划为那一天来临。采用这类方法让月经提前来，对女性的身体危害较小，剂量的黄管理体系素也不会对卵巢造成过多危害，不足的是需前些准备充分。
2、让例假提前可分减轻型和快速型，减轻型是在经前1月时，吃剂量黄体素阻止生理期新生儿报导，直至要来生理期7天再断药，就可以把月经规划为那一天来临。快速型是指一次补充许多的黄体素，也就是施打别称的催经针，让子宫内膜增厚、提前掉下来，注射后3、4天，生理期即会月经来潮，在预计女孩初潮日的前7至10天就该施打。倘若打了催经针，生理期还是没有来，有可能是黄体素补充还不够，或是怀孕了，也是可能是有别的症状，应进一步治疗。
3、对于月经规律者，可在经前3-5日一开始口服探亲避孕药，每晚一片，持续服用，直到抽奖，撤药后3-5天方来例假，那么服紧急避孕导致的例假提前会影响怀孕吗？
4、在月经来之前7天服用“217”短期避孕药，每天一直吃含药的片就不易来例假，还能避孕方法，要来生理期时断药就可以了。
5、玫瑰茶，干柠檬片，每天泡茶喝，玫瑰可以活血化淤，柠檬是提高维C的，而维C对月经有影响，当然柠檬还能够用其他含维C的东西取代，比如：猕猴桃，桔子，桔子，西红西等。可是觉得干柠檬马上和玫瑰泡茶喝更加方便快捷些。
6、可吃些辣的刺激性食物，很多人试回来月经之前吃辣也会让例假提前，而且在大姨妈来之前有些人的口味会加剧，也就选择吃些辣的，可是不能长期性如此，否则会导致月经疼痛等。
例假提前普遍问题
1、注意保暖：生理期盆腔充血，倘若突然受凉会使血管收缩，导致经期减少、月经疼痛或闭经。因此要十分注意保暖；尤其是在要维护保养下身；无须蹲着冰凉潮湿的地域，无须淋雨外出；不用冷水冼脚、冼澡，更无须游泳，寒性食物或健康饮品要少吃或不必吃。
2、保持私密处清洁卫生：每天要用清理的温水清理私密处，洗时要以往向后洗，无须从后往前洗，防止把肛门附近的病原菌送至私处，经期不能盆浴或坐浴，可以洗淋浴或擦浴。保持私密处清洁卫生，不仅在经期，平时也要养成良好习惯，如清洗外阴的毛巾不能与别人同用，也不能擦澡或擦脚，防止把病原菌送到私密处。
3、不能用偏碱强的肥皂清洗外阴：高猛酸钾有极强的抑菌作用，多见于私密处、女性阴道、尿道口、肛门疾病的清理或坐浴，但长久性运用会造成皮肤干燥、凸凹不平、起屑、开裂等。因此，平时不必用高猛酸钾洗私密处。
此外，也一些女性迫不及待让月经提前来。针对这事，可选用快速型方法，就是一次补充许多的黄体素，让子宫内膜增厚，并提前掉下来，从而使月经提前来。但这种方法对女性的身体危害挺大，一般不建议运用。