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气虚质的特点
2021年03月24日
很多人在去找中医检查的时候都会被中医确诊为气虚。其实气虚主要与人们平时的生活有关,当人们经常熬夜,饮食不规律的时候,身体得不到充分的休息元气自然也就供应不足。这时人们处于一种亚健康状态也就是中医所说的气虚。患有气虚的人一般都伴随着很多特点,比如经常感觉到乏力等等,下面来了解气虚质的特点。
总体特征:机体元气不足,以疲乏、气短、自汗等气虚表现为主要特征。
形体特征:肌肉松软不实,看起来身体很壮,按上去肌肉却很松弛。
常见表现:平素语音低弱,气短懒言,容易疲乏,精神不振,易出汗,舌淡红,舌边有齿痕,脉弱无力。
性格特征:性格内向,不喜冒险,不喜欢参加集体性的活动。
发病倾向:易患感冒、内脏下垂等病;病后康复比较缓慢。
对外界环境适应能力差:不耐受风、寒、暑、湿邪,抵抗力比较弱。
气虚常见症状及分析:
(1)非常容易出汗(经常动不动就出汗,汗液带走体内热量,容易感冒);
(2)气短、呼吸轻(肺脏功能较差,说话声音低怯,气息轻浅,稍微运动就容易气短);
(3)面色萎黄、口唇色淡(脾虚则气血化源不足,导致面部缺乏血色,面色发黄、口唇色淡);
(4)脾胃不佳、容易腹胀(气虚者胃口不是很好,饭量小,有的人则胃强脾弱,虽然能吃,却容易腹胀,消化不良);
(5)身体瘦弱或虚胖(脾胃不佳,自然容易身体消瘦。如果是肾气虚,则可能因体液不化而虚胖);
(6)易累,易犯困,有气无力(脾主肌肉四肢,脾虚就会导致肌肉软弱无力,形体松弛,不挺拔)。
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