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发烧可以吃牛奶吗
2021年03月24日
发烧可以吃牛奶吗?普通感冒引起的发烧,大多数患者的食欲不会受影响。只要患者有胃口,建议可以正常进食。如果没有蛋白质食物过敏史,可以吃蛋白质食物。蛋白质饮食包括牛奶,鸡蛋,瘦肉,鱼等。牛奶应尽可能以纯牛奶为基础,避免摄入含糖或冷冻的冷冻奶制品。如果患者有呼吸道分泌物,建议减少牛奶摄入量。
发烧要注意
一忌多吃鸡蛋:鸡蛋所含营养的确丰富,但不宜在发烧期间多吃鸡蛋,这是因为鸡蛋内的蛋白质在体内分解后,会产生一定的额外热量,使机体热量增高,加剧发烧症状,并延长发热时间,增加患者痛苦。
二忌多喝茶:喝浓茶会使大脑保持兴奋的状态,且使脉搏加快,血压升高,进而使患者体温升高、烦躁不安。同时,茶叶水会影响药物的分解、吸收,降低药物的疗效。
三忌多喝冷饮:如果是不洁食物引起的细菌性痢疾等传染病导致的发烧,胃肠道功能下降,多喝冷饮会加重病情,甚至使病情恶化而危及生命。
四。忌多食辛辣:由于体温升高,体内新陈代谢旺盛,在此情况下乱吃姜、蒜、辣椒之类的温热辛辣食品,会以热助热,加重病情,不利于退热与早日康复。
五忌进食高营养食物:有些人发烧时,往往认为发烧会消耗营养,不吃东西那就更不行了。于是,免强进食,甚至吃高营养食物。其实,这种做法适得其反,后果是产生更多额外的热量,使机体热量增高,加剧发烧症状,使病情加重!
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