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番茄牛奶可以一起吃吗
2020年07月01日
番茄也叫西红柿,这种蔬菜想必大家都是很熟悉的,这是人们日常生活中很常见的一种食品。别看它很常见但是营养成分是非常高的,其对于人们的身体有很多的好处的,比如可以补充维生素、美白、去除黑眼圈等等。有一些食品是不能和番茄一起吃的,下面来介绍下番茄牛奶可以一起吃吗?
牛奶西红柿能一起吃吗
西红柿跟牛奶一起吃是没有关系的,所以不用担心,西红柿中含有丰富的维生素和大量的微量元素,多吃能帮助很好的补充身体中的营养,而且还能有去除黑眼圈的作用,所以平时熬夜加班的人可以经常吃,而牛奶中则含有丰富的蛋白质和钙元素,多吃能帮助很好的补充身体中的营养,所以建议平时可以经常吃,除此之外平时最好是在早上的时候吃西红柿,早上的时候身体吸收营养的速度会更快。
1、西红柿汁什么时候喝比较好
西红柿汁中含有很多营养成分,和很多蔬菜一样,含丰富的膳食纤维和维生素,除此之外,还含有大量的果胶和番茄红素。西红柿汁可以对抗紫外线对皮肤的伤害,因此如果晚上喝,这个功能就得不到发挥,因此可以选择早上喝。最好是吃过早饭喝,这样可以让西红柿汁的营养成分被充分利用。西红柿汁比较凉,早上直接喝对胃的刺激也比较大。番茄红素也有抗衰老的作用,晚上也可以喝一些。
2、喝西红柿汁有什么好处
西红柿本身就是属于一种热性的水果,所以对于女性来说有很好的补血的功能,还有就是红色的食物对于身体又能够提高免疫力减轻感冒的疾病的出现,还有就是西红柿是属于能够缓解衰老的氧化物质,所以长期进行食用的话是能够减轻身体的衰老的,还有西红柿能够美白,那么对于皮肤也是能够很好的,所以早晨和西红柿汁的话对于身体还是不错的,只是肠胃不好的最好不要喝。
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番茄和洋葱可以一起吃吗
余筱琳 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 番茄和洋葱都是我们生活中常吃的食物,而且营养丰富,番茄中含有丰富的维生素C,可以达到美白、祛斑的效果
牛奶香蕉可以一起吃吗
郑入文 副主任医师 北京中医药大学东方医院
三甲
[回答] 牛奶和香蕉是可以一起吃。香蕉中含有丰富的钾元素和可能性纤维,所以香蕉具有降血压和胃肠道等功效;牛奶中含有丰富的钙元素和蛋白质,具有镇定安神、缓解衰老、降血压的功效。 香蕉和牛奶,并没有相互冲撞的物质,一起食用对人体是没有伤害的。所以是可以一起食用的。牛奶和香蕉搭配在一起吃有利于身体健康。 首先,牛奶和香蕉都含有丰富的营养,将二者结合在一起,能为人体补充蛋白质、碳水化合物、钙、铁、锌等多种营养素。 其次,香蕉中含纤维和抗氧化剂,能够促进肠胃蠕动,有利于人体毒素的排出,有美容养颜的效果。牛奶中还有大量的蛋白质,以及人体必需的脂溶性维生素,可以使皮肤保持光滑滋润,牛奶中的乳清对于消除面部皱纹也有很大的作用。把香蕉和牛奶一起打成汁喝,还能起到缓解便秘的效果。
香蕉可以和牛奶一起吃吗
许淑芳 副主任医师 武汉市中心医院
三甲
[回答] 牛奶和香蕉是可以一起吃的。牛奶和香蕉一起吃的好处很多,能补充人体多种营养元素,有利于人体消化吸收。牛奶和香蕉的营养价值都非常高,牛奶可以为人体补充钙质及提供优质的蛋白质;香蕉可以提供丰富的矿物质和维生素,而且香蕉中含有的糖类还可以为人体提供能量。这两者搭配能为人体提供大量的营养。对于胃肠道功能也不会有什么不利的影响,因此香蕉和牛奶是可以在一起吃的。
钙片可以和牛奶一起吃吗
许淑芳 副主任医师 武汉市中心医院
三甲
[回答] 牛奶和钙片尽量不要同时使用,因为它可能会导致肠胃的疾病,钙片中的钙含量是比较高的,能够使人体的钙吸收达到饱和,这时候如果再喝牛奶,多余的钙就只能随着尿液排出体外,起不到补钙的作用,而且还会造成钙质的浪费,同时与钙片很容易在胃里结成块,而导致消化不良,造成便秘、胀气等。 钙片和牛奶同时吃的坏处,是二者含钙量都比较高,同时服用会造成短时间大量补钙不仅无法全部吸收,而且还会导致补钙效果不佳而造成便秘、胀气,消化不良等一些情况。 钙片与牛奶混合以后,可能会导致牛奶中的大分子胶质发生变性形成絮状沉淀,胃里凝块沉积,降低牛奶的营养成分,严重的话还会导致消化不良、呕吐、甚至是结石。建议大家平时钙片和牛奶不要一起吃。
葡萄和牛奶可以一起吃吗
许淑芳 副主任医师 武汉市中心医院
三甲
[回答] 葡萄和牛奶是不能一起吃的,否则的话容易导致拉肚子,因为葡萄与牛奶成分之间存在相互反应,不仅仅生成一些难以消化的物质,导致拉肚子,降低两种食物的营养价值,有可能危害身体。另外,吃葡萄还需要注意: 第一,吃葡萄后不能立即喝水,否则容易拉肚子。 第二,吃完海鲜后别吃葡萄,否则会出现腹痛,腹胀,恶心,腹泻等症状。 第三,吃葡萄不能吃的过量,因为葡萄中含的糖分比较多,所以糖尿病的病人应该要少吃葡萄。孕妇在孕期要预防糖尿病,所以孕妇在食用葡萄中应该要适量。 第四,葡萄没有洗干净,葡萄皮容易受到农药、泥土、细菌等等的污染,所以没有洗干净的话,也容易导致拉肚子,葡萄虽然含有非常丰富的营养价值,但是在食用的过程中,还是有些禁忌的。
红薯可以和牛奶一起吃吗
许淑芳 副主任医师 武汉市中心医院
三甲
[回答] 红薯可以和牛奶一起吃,红薯是属于平性的一种食物,含有比较多的蛋白质,淀粉,果胶,纤维素,胡萝卜素,叶酸等营养成分,而牛奶也是属于性平的一种食物,含有非常丰富的蛋白质,钙,维生素a,锌,铁等营养成分,两者在搭配上以及成分上都没有相克的冲突,可以一起吃,所以建议大家一定要注意,可以放心地食用红薯和牛奶。 而且红薯当中的淀粉和蛋白质的含量都比较高,食用之后饱腹感很强,所以应该注意少吃一些,不要一次性吃太多,否则会对于身体的消化系统造成一定的影响。同时,还容易刺激肠胃,引发不适的症状。 虽然牛奶当中营养价值很高,但是也不能喝太多,否则身体没有办法吸收这么多营养,不但造成了浪费,还可能会刺激肠胃,引发不适的症状,建议大家一定要注意,可以少吃一些。
香蕉和牛奶可以一起吃吗
许淑芳 副主任医师 武汉市中心医院
三甲
[回答] 香蕉和牛奶是可以一起吃的,这两种食物中并没有相克的物质,同时不会引起其他不适症状。香蕉中的维生素c含量不是很高,与牛奶同食不会使其中的蛋白质产生凝结,可以放心使用。牛奶不能与猕猴桃、橘子、柿子以及柠檬等维生素含量高的食物一起吃,这些食物中含有大量的鞣酸以及柠檬酸,会使牛奶中的蛋白质产生凝结作用,从而出现积食以及结石。
苹果和牛奶可以一起吃吗
许淑芳 副主任医师 武汉市中心医院
三甲
[回答] 苹果和牛奶是可以一起吃的。其中牛奶还有大量的蛋白质和一些钙质,吃了之后可以补充人体所需要的矿物质和微量元素。而苹果里面含有一定的糖分和有机酸、矿物质。两种放在一起吃,不会产生非常明显的毒性反应。而且相互之间在肠道吸收的过程中也不会相互干扰,不会造成腹痛腹泻的症状,可以放心的在一起食用。但是注意不能吃的特别多,防止出现消化不良。
牛奶和苹果可以一起吃吗
许淑芳 副主任医师 武汉市中心医院
三甲
[回答] 牛奶和苹果是可以一起吃的,因为牛奶含有丰富的矿物质,微量元素,还含有蛋白质和脂肪等物质,而苹果含有一定的糖分,还含有有机酸,各种维生素和蛋白质,而苹果和牛奶一起吃的时候,苹果中的维生素可以有利于牛奶中矿物质的吸收。但是苹果和牛奶一起吃的时候,苹果中的果酸有可能会和牛奶中的蛋白质发生反应,导致钙沉淀,有可能会形成结石。
哺乳期可以吃番茄吗
余筱琳 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 番茄是一种从南北洲传入我国的植物,在我国有着广泛种植,它的别名叫做西红柿。番茄不仅颜值很高,而且口感
已经到底了