夏天天气比较炎热，很多体质不好的人也会因此而有各种不适的感觉，比如说在夏天的时候，有一些人就会出现头晕、浑身无力的现象，这很可能是因为中暑所导致的。中暑对于人们而言，还是比较严重的，如果不及时治疗，甚至会致命。下面，就为大家介绍一下夏天中暑的应对方法！
一、遇中暑如何处理
1、温开水一杯给病人缓慢饮下，并扶到空气清新阴凉的地方。
2、当患者出现热昏厥情况，可用一茶匙食盐混合600ml水慢慢饮下。
3、按摩太阳穴(有风油精更佳)。
4、如晕厥，用手指甲刺激人中穴(鼻唇中间上1/3处)。
5、胸闷不适者，解开衣领，加按内关穴(腕纹上二寸)。
6、用按摩或刮痧方式刺激中冲穴(中指尖端)、百会穴(头顶部两耳尖边线之中点)、涌泉穴(足底心前1/3处)、令病人尽快苏醒。同时可用西瓜皮或湿毛巾为患者擦身，加速体温下降。
(注意：如遇重症中暑者除了立即把中暑者从高温环境中转移至阴凉通风处外，还应该迅速将其送至就近医院，同时采取综合措施进行救治。)
二、家居清暑食疗方
1、西瓜翠衣汤：西瓜皮洗净后切下薄绿皮，加水煎煮30分钟，去去渣加适量白糖，凉后饮用。
2、冬瓜(或丝瓜)螺仔汤：将洗净的螺仔与切好的丝瓜或冬瓜片炖汤，待温时饮用。
3、冰糖绿豆汤：将适量冰糖与洗净的绿豆一起煮汤，待凉时饮用。
4、绿豆酸梅汤：将绿豆与杨梅适量加水煮烂，加适量白糖，待凉时饮用。
5、海带冬瓜汤：将海带与冬瓜、香油及盐适量烧煮至熟，待凉时饮用。
三、重度中暑的救治方法
(1)面色发红的患者，可将其头部垫高；面色苍白的患者，则要使其头部放底，以保证脑部供血。
(2)给患者头部冷敷，用50%的酒精或冷水、冰水进行反复擦洗，以促其降温、散热。
(3)如患者昏迷不醒时，可用香烟末刺激其鼻孔，促其苏醒，同时针刺或手掐其人中、十宣、百会穴，使其恢复知觉。
(4)如以上方法抢救无效，应尽快送医院抢救。在途中要注意降温避暑。
一、遇中暑如何处理
1、温开水一杯给病人缓慢饮下，并扶到空气清新阴凉的地方。
2、当患者出现热昏厥情况，可用一茶匙食盐混合600ml水慢慢饮下。
3、按摩太阳穴(有风油精更佳)。
4、如晕厥，用手指甲刺激人中穴(鼻唇中间上1/3处)。
5、胸闷不适者，解开衣领，加按内关穴(腕纹上二寸)。
6、用按摩或刮痧方式刺激中冲穴(中指尖端)、百会穴(头顶部两耳尖边线之中点)、涌泉穴(足底心前1/3处)、令病人尽快苏醒。同时可用西瓜皮或湿毛巾为患者擦身，加速体温下降。
(注意：如遇重症中暑者除了立即把中暑者从高温环境中转移至阴凉通风处外，还应该迅速将其送至就近医院，同时采取综合措施进行救治。)
二、家居清暑食疗方
1、西瓜翠衣汤：西瓜皮洗净后切下薄绿皮，加水煎煮30分钟，去去渣加适量白糖，凉后饮用。
2、冬瓜(或丝瓜)螺仔汤：将洗净的螺仔与切好的丝瓜或冬瓜片炖汤，待温时饮用。
3、冰糖绿豆汤：将适量冰糖与洗净的绿豆一起煮汤，待凉时饮用。
4、绿豆酸梅汤：将绿豆与杨梅适量加水煮烂，加适量白糖，待凉时饮用。
5、海带冬瓜汤：将海带与冬瓜、香油及盐适量烧煮至熟，待凉时饮用。
三、重度中暑的救治方法
(1)面色发红的患者，可将其头部垫高；面色苍白的患者，则要使其头部放底，以保证脑部供血。
(2)给患者头部冷敷，用50%的酒精或冷水、冰水进行反复擦洗，以促其降温、散热。
(3)如患者昏迷不醒时，可用香烟末刺激其鼻孔，促其苏醒，同时针刺或手掐其人中、十宣、百会穴，使其恢复知觉。
(4)如以上方法抢救无效，应尽快送医院抢救。在途中要注意降温避暑。