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腰突屁股疼是怎么回事
2021年03月24日
在人们的生活当中有许多人会出现有腰突屁股疼的这么一种情况,出现了这种情况之后对于人们身体的影响是很大的,会影响到人们的工作以及睡眠等等,长此以往还会引起更加严重的情况,因此面对这种情况就需要人们能够格外注重起来了,那么下面就来详细介绍一下腰突屁股疼是怎么回事。
这个先要看臀部疼痛方式,我不会按照病人的思路去考虑问题,这样误诊的几率会很高,同样对你的帮助也不大。
腰椎间盘突出是一种退变,臀部疼痛是一种症状,臀部疼痛可以是腰椎间盘突出导致的,也可以是臀部本身肌肉或者筋膜疼痛诱发的,原因不一样,处理方式就不同。
1.腰椎间盘突出造成的臀部疼痛
假若是腰椎间盘突出症引起的臀部疼痛,咳嗽打喷嚏、大便的时候会有臀部疼痛出现,活动之后也会加重。
L4-5椎间盘突出,臀部的疼痛部位在臀部外侧,也就是咱们手自然垂下摸到的位置,臀中肌区域。
L5-S1椎间盘突出,臀部的疼痛部位在臀部后侧,多在我们身体的正后方,也就是梨状肌区域。
疼痛的部位一定是在这对应的区域,不会乱痛,按压下腰部痛点会造成臀部疼痛出现。
2.臀部本身问题导致的疼痛。
臀部肌肉也可以劳损,造成局部的疼痛出现,例如一个长期过量跑步和走路的人,臀中肌就可能疼痛,久坐的人梨状肌就可能疼痛。
这种疼痛和咳嗽打喷嚏无关,疼痛方式也和腰椎间盘突出症造成的疼痛有区别,例如,刚开始活动的时候疼痛,活动一会反而疼痛减小,再持续活动才会出现疼痛加重。
按压的痛点在臀部,腰部没有异常感觉,按压也不会放射到臀部出现疼痛。
结语
这两种疼痛,可以同时存在,假若都有就要同时处理,才可以达到目的,不然处理一个,只会好转到一定程度卡住,不再好转!
腰椎间盘突出症处理的是改变髓核对于神经根的卡压刺激,每个医生擅长方式不同,方法也不一样,我通常是手法复位(不是正骨)。
臀部肌肉劳损,这个可以通过按摩来解除肌肉的压痛,以疼痛感觉舒适的力度进行,每个痛点5~7分钟,每天一次,知道痛感消失。
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