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总胆固醇高怎么降下来
2021年02月25日
总高胆固醇高的大家在饮食搭配层面就需要分外留意,有很多的食材都不可以去摄取,不然便会促使身体胆固醇指数值越来越更为高,那样便会非常容易引起一些病发症的造成,每日在饮食搭配上边要少吃一些动物脂肪,就连鱼类每星期都只有吃两三次,不必超出一定的总数,也有赘肉和动物内脏是干万不可以去摄取,全是带有胆固醇高的食材。
一、饮食搭配留意
控制总发热量
正餐每日4两(女)、6两(男),以全麦吐司、燕麦片、机米、马铃薯、冬瓜为宜,少吃小点心,不要吃煎炸食品。
降低摄取
少吃动物脂肪,特别是在留意隐敝的动物脂肪如腊肠、猪排骨内的人体脂肪。每日每个人烹饪用食油
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胆固醇高怎么降下来
胡扬喜 副主任医师 郑州市中心医院
三甲
[回答] 降低胆固醇可以通过调节个人饮食和生活习惯,也可以通过服用药物降低身体内脂肪的沉积,还可以通过增加肝脏代谢脂肪的能力,从而达到降低胆固醇的目的。患者在日常生活中应该严格控制饮食,尽量少吃辛辣刺激性的食物,降低油脂成分过多食物的摄入,减少身体内脂肪含量,同时进食新鲜蔬菜、水果,可以有效增加身体内微量元素以及维生素的成分,帮助肝脏代谢脂肪。 通过服用药物,如他汀类药物、贝特类药物,有效把脂肪因子从外周血液循环转移到肝脏进行代谢而降低血液脂肪率,提高身体内的基础代谢率起到降低胆固醇的作用。
​坏胆固醇高怎么降下来
姚武 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 坏胆固醇高怎么降下来,这是很多人要问的问题。由于坏胆固醇高,就容易引起血液粘稠,从而引起心脑血管疾病
总胆固醇高
姚武 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 总胆固醇高这种现象困扰着很多的人,有的朋友会说自己的身体并不胖,为什么也会总胆固醇高呢,其实这跟胖瘦
总胆固醇高是怎么回事
姚武 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 总胆固醇是所有胆固醇的总和,在体内有非常多的重要功能。当然,总胆固醇高是怎么回事的问题也是大众想知道
总胆固醇高是怎么回事
胡扬喜 副主任医师 郑州市中心医院
三甲
[回答] 总胆固醇偏高原因主要包括: 1、经常吃含有高胆固醇的食物,比如经常吃动物内脏,经常喝酒,经常吃肥肉,身体摄入胆固醇过多,导致胆固醇偏高。 2、阻塞性黄疸。由于胆汁排出受阻,血液中脂蛋白和肝内胆固醇排出亢进,导致胆固醇偏高。 3、遗传代谢。家族中有高脂血症的患者,出现有总胆固醇偏高的患者居多。 4、活动量过少。如果经常不运动,就会导致身体有偏胖,就容易造成胆固醇偏高。
总胆固醇高是什么原因
胡扬喜 副主任医师 郑州市中心医院
三甲
[回答] 总胆固醇是指血液中所有脂蛋白所含胆固醇之总和,包括游离胆固醇和胆固醇酯。总胆固醇高一方面考虑日常过多摄入动物内脏类、脂肪含量高的食物,引起体内的胆固醇过多;另一方面考虑:阻塞性黄疸也会引起总胆固醇偏高,因为胆汁排出受阻,以游离型胆固醇的升高为主,最终造成总胆固醇偏高。平时注意饮食调理,多以纤维丰富的食物为主,另外要限制高脂肪食品。
总胆固醇高吃什么药
胡扬喜 副主任医师 郑州市中心医院
三甲
[回答] 胆固醇的水平身高主要的药物是他汀类的调脂药,他汀类的调脂药是降低胆固醇血浆中胆固醇的一个非常经典和常用的调脂药,它是可以限制在脂肪代谢过程当中的一个关键酶,从而降低血液当中的胆固醇的水平。所以如果是以胆固醇升高为主的血脂异常的患者,可以选择他汀类的降脂药,比如说辛伐他汀,阿托伐他汀,瑞伐他汀还有其他的一些他汀药物,都是可以的。 但是因为他汀类的药物它有可能会造成肌肉的损伤,甚至横纹肌的溶解,还有就是可能造成肝脏功能的损伤,所以在用药期间一定要注意监测这些并发症的情况。 其实严格来说也不叫并发症,应该算是药物的不良反应,负反应,副作用,所以在服药期间一个方面要监测血值变化的情况,另外要监测相关哪些指标比如肝功能。
胰岛素高怎么降下来
王成 副主任医师 亳州市人民医院
三甲
[回答] 高胰岛素血症在临床上病因是不一样的,所以治疗方法也是不一样的。如果早期糖尿病患者可能有胰岛素抵抗的情况下,这个时候血液当中胰岛素是分泌增多的,我们可以用促胰岛素敏感的药物,使胰岛素的作用效率高,那么它的水平可能会慢慢的下降。再一个就是要减肥,减轻胰岛素抵抗,也有助于降低血液当中胰岛素水平。如果是病理性的胰岛素升高,比如是β细胞瘤、胰岛β细胞瘤导致的β细胞自主分泌过度的胰岛素,这个时候我们要针对病因治疗,经过手术切除腺瘤,就可以使得高胰岛素血症得到明显的改善,所以高胰岛素血症的治疗方法和它的病因是息息相关的,根据不同的病因,需要采取不同的治疗方案。
低压高怎么降下来
闵颖 副主任医师 中国人民解放军总医院
三甲
[回答] 低压在临床上称为舒张压,一般情况下舒张压高的高血压患者要比收缩压高的高血压患者更难以控制血压。因此,患者更应当注意需要按时按量的服用降压药,具体到降压药物的种类,则需要根据患者个人的具体情况,根据医生的专业判断选择目前临床上的几种常见类型的降压药。 除此之外,患者还需要合理地安排每日的饮食,要低盐、低脂肪、低糖饮食,并且适当补充适量的优质蛋白,要多食富含钙和钾的食物,多吃新鲜的蔬菜和水果以及一些粗纤维饮食。 要戒烟、戒酒,科学地饮水,保持充足的睡眠和休息时间,定时测量血压情况。保持心情的愉快,并适度的运动。
雌激素高怎么降下来
沈群 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 雌性激素实际上是身体造成的一种生长激素,假如女士的雌激素过高或是是过低,全是会影响女士生孕的,一般内
已经到底了