肌肉拉伤在日常生活之中是很普遍的，平常一不小心造成肌肉拉伤，尤其是针对选手而言，肌肉拉伤在平常的训炼或赛事之中也经常出現，一旦肌肉拉伤，会造成发胀疼痛，影响行動作用，此刻一定要立即开展医治，留意平常优良的修复，留意合理饮食，保持稳定的歇息等，那麼肌肉拉伤一般多长时间可以好呢？
一、肌肉拉伤一般多长时间能好
大约1-2周就可以治愈。如果是负重位置，如膝盖骨内侧副韧带损害，或是膝关节侧副韧带损伤，通常需要2-4周歇息才可以部分减轻。假如韧带损伤的另外造成结构型损害，如导致膝盖骨内侧副韧带破裂，或是跟腱撕破、破裂等。这时需要膝盖骨膝关节镜下滑修复或是肌腱复建手术治疗，需要歇息4-6周上下才可以开展康复训练康复治疗，一般彻底康复治疗需要2-3月。
二、肌肉拉伤的辨别
1、韧带断裂：一般是由于在活动中，作出超过骨节活动范畴的姿势，造成有关肌腱处于被动伸展而造成撕破或彻底破裂。韧带断裂通常伴随扭到和骨折。
2、韧带扭伤：韧带扭伤就是指四肢骨节或身体部的软组织（如肌肉、筋腱、肌腱、血管等）损害，而无骨折、脱臼、皮和肉损坏等状况。临床医学具体表现为损害位置疼痛发胀和骨节活动受到限制，多发性于腰、踝、膝、肩、腕、肘、髋。
3、肌腱伤害到：一般是由于在活动中，作出超过骨节活动范畴的姿势，韧带损伤水平不比较严重，会出現肿胀。
4、韧带损伤：一般均有小血管破裂而流血，部分疼痛、发胀，组织毛细血管破裂、脓肿、关节肿胀、活动阻碍、压疼。常规体检时发觉伸展肌腱显著疼痛，假如彻底破裂，骨节可靠性便会降低。
一、肌肉拉伤一般多长时间能好
大约1-2周就可以治愈。如果是负重位置，如膝盖骨内侧副韧带损害，或是膝关节侧副韧带损伤，通常需要2-4周歇息才可以部分减轻。假如韧带损伤的另外造成结构型损害，如导致膝盖骨内侧副韧带破裂，或是跟腱撕破、破裂等。这时需要膝盖骨膝关节镜下滑修复或是肌腱复建手术治疗，需要歇息4-6周上下才可以开展康复训练康复治疗，一般彻底康复治疗需要2-3月。
二、肌肉拉伤的辨别
1、韧带断裂：一般是由于在活动中，作出超过骨节活动范畴的姿势，造成有关肌腱处于被动伸展而造成撕破或彻底破裂。韧带断裂通常伴随扭到和骨折。
2、韧带扭伤：韧带扭伤就是指四肢骨节或身体部的软组织（如肌肉、筋腱、肌腱、血管等）损害，而无骨折、脱臼、皮和肉损坏等状况。临床医学具体表现为损害位置疼痛发胀和骨节活动受到限制，多发性于腰、踝、膝、肩、腕、肘、髋。
3、肌腱伤害到：一般是由于在活动中，作出超过骨节活动范畴的姿势，韧带损伤水平不比较严重，会出現肿胀。
4、韧带损伤：一般均有小血管破裂而流血，部分疼痛、发胀，组织毛细血管破裂、脓肿、关节肿胀、活动阻碍、压疼。常规体检时发觉伸展肌腱显著疼痛，假如彻底破裂，骨节可靠性便会降低。