如何克服恐惧?这几个方法值得收藏!

有来医生

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六种可以让牙齿快速变白的方法 值得收藏！

腧穴之道

[回答] 1、洗牙、喷砂、抛光：可以把牙齿表面未沉积的大块色素去掉；2、漂白：使用专业漂白的牙膏可以去除沉积的色素；3、使用化学药物：如使用过氧化物涂在牙齿的表面；4、把牙齿磨掉一层，然后贴上瓷贴面等。

治疗咳嗽最有效的方法，1个方法让你立即止咳

大医本草堂

[回答] 1、要多游泳，可以进行调节呼吸锻炼和耐寒锻炼，慢慢就不怕冷空气；2、饮食上要多饮用葱白萝卜汤，这个汤适合外感风寒引起的咳嗽感冒服用。

马头琴5 好听的轻音乐 值得收藏

小龙女音乐

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手机反复重启的维修方法

涨知识小课堂

[回答] 方法1：将最近安装的软件拖动到手机屏幕上方，点击【卸载】即可。方法2：①在关机状态下，长按【电源键】和【音量+键】；②直到出现【MI】标志，选择【清除数据】即可。

腌制“酸萝卜的新方法”，第2天就可以吃，方法简单，值得收藏

小农乡

[回答] 1、萝卜去皮切块，放入白糖和食盐拌均匀，放置两小时；2、锅内烧水，放入花椒，生抽，食用盐，大火烧开，之后倒出晾凉；3、萝卜中的水倒出，倒入晾凉的水，放入辣椒，泡椒，醋，搅拌均匀，然后用保鲜膜密封好，放置一天即可。

刀郎，《经典歌曲10首》值得收藏

雅之声

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永远的黄家驹:黄家驹经典歌曲10首，值得收藏

艺苑音韵

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2分钟教会你秘制卤鸡爪，做法简单，色香味美，先收藏了

小雄美食

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3分钟教会你包子的4种常用包法，速度快又好看，10秒包一个，收藏

爱做饭的玲子

[回答] 方法一：放上肉馅，大拇指和食指捏一下，再依次往前捏褶，左手大拇指要按住肉馅，然后把肉馅包好即可。方法二：放上肉馅，将面皮对折，然后依次往前捏褶，在中间捏出褶子，将包子包好。方法三：放上肉馅，将面皮对折，然后按压紧实即可。方法四：放上肉馅，将面皮对折，然后按压紧实，再将外沿的面皮向内按压紧即可。