泽林说营养
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1.将荞麦面粉和中筋面粉混合,加水和成面团;2.将面团擀成薄皮,用模具切出饺子皮;3.鸡胸肉切丁打成鸡肉泥,加玉米、鸡蛋、盐、鸡粉搅拌均匀;4.包好饺子,上锅蒸熟即可。
减肥一定要吃够蛋白质,瘦的超级快!减肥减脂餐
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画法1:①先来写出主题,画上文本框和配画,画上藤蔓和装饰画;②选择不同的绿色涂上绿植,画上红色的野果,黄色画上云朵的边缘线。画法2:①先画上一棵大树,然后写上生命健康,两边画上叶子和花朵;②开始上色,绿色和棕色涂上大树,叶子涂上喜欢的颜色,不同的红色涂上小花,浅蓝色画上边框。画法3:①先来写出主题,在中间画上地球,选择蓝色和绿色涂上地球的颜色;②画上叶子和水滴形状的文本框,选择橘红色画上边框。。
已经到底了